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Burnout und Stress - Ingrid Kollak
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Ingrid Kollak:

Burnout und Stress - neues Buch

ISBN: 9783540756019

ID: 9783540756019

Stress lass nach! Sie fühlen sich nur noch gestresst Ihnen laufen nachts die Patienten über die Bettdecke&apos Sie sprechen nur noch voller Sarkasmus über Ihre Patienten Weder die Arbeit noch die Freizeit können Sie erfüllen 30% aller Pflegekräfte leiden an Burnout sind ausgebrannt. Mal entspannen und abschalten täten gut doch wie Kenner ihres Faches stellen Ihnen speziell für die besonderen Belastungen in Pflegeberufen die fünf anerkannten und von der Krankenkasse geförderten Entspannungsübungen vor: Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Trainig. Zahlreiche Fotos zeigen Ihnen, wie Sie die Übungen auch zu Hause ohne Stress - nachmachen können. Außerdem: Wie finden Sie einen guten Trainer Was benötigen Sie für die Erstausstattung Welcher Stress- und welcher Entspannungstyp sind Sie Weitere Tipps und Tricks für die Selbstpflege. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden werden von der Krankenkasse finanziell unterstützt! Burnout und Stress: Stress lass nach! Sie fühlen sich nur noch gestresst Ihnen laufen nachts die Patienten über die Bettdecke&apos Sie sprechen nur noch voller Sarkasmus über Ihre Patienten Weder die Arbeit noch die Freizeit können Sie erfüllen 30% aller Pflegekräfte leiden an Burnout sind ausgebrannt. Mal entspannen und abschalten täten gut doch wie Kenner ihres Faches stellen Ihnen speziell für die besonderen Belastungen in Pflegeberufen die fünf anerkannten und von der Krankenkasse geförderten Entspannungsübungen vor: Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Trainig. Zahlreiche Fotos zeigen Ihnen, wie Sie die Übungen auch zu Hause ohne Stress - nachmachen können. Außerdem: Wie finden Sie einen guten Trainer Was benötigen Sie für die Erstausstattung Welcher Stress- und welcher Entspannungstyp sind Sie Weitere Tipps und Tricks für die Selbstpflege. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden werden von der Krankenkasse finanziell unterstützt!, Springer-Verlag Gmbh

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ISBN: 9783540756019

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Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen Stress lass nach! Sie fühlen sich nur noch gestresst? Ihnen laufen nachts die Patienten über die Bettdecke"? Sie sprechen nur noch voller Sarkasmus über Ihre Patienten? Weder die Arbeit noch die Freizeit können Sie erfüllen? 30% aller Pflegekräfte leiden an Burnout sind ausgebrannt. Mal entspannen und abschalten täten gut doch wie? Kenner ihres Faches stellen Ihnen speziell für die besonderen Belastungen in Pflegeberufen die fünf anerkannten und von der Krankenkasse geförderten Entspannungsübungen vor: Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Trainig. Zahlreiche Fotos zeigen Ihnen, wie Sie die Übungen auch zu Hause ohne Stress - nachmachen können. Außerdem: Wie finden Sie einen guten Trainer? Was benötigen Sie für die Erstausstattung? Welcher Stress- und welcher Entspannungstyp sind Sie? Weitere Tipps und Tricks für die Selbstpflege. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden werden von der Krankenkasse finanziell unterstützt! eBooks / Fachbücher / Medizin, Springer Berlin Heidelberg

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Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen Stress lass nach! Sie fühlen sich nur noch gestresst? Ihnen laufen nachts die Patienten über die Bettdecke"? Sie sprechen nur noch voller Sarkasmus über Ihre Patienten? Weder die Arbeit noch die Freizeit können Sie erfüllen? 30% aller Pflegekräfte leiden an Burnout sind ausgebrannt. Mal entspannen und abschalten täten gut doch wie? Kenner ihres Faches stellen Ihnen speziell für die besonderen Belastungen in Pflegeberufen die fünf anerkannten und von der Krankenkasse geförderten Entspannungsübungen vor: Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Trainig. Zahlreiche Fotos zeigen Ihnen, wie Sie die Übungen auch zu Hause ohne Stress - nachmachen können. Ausserdem: Wie finden Sie einen guten Trainer? Was benötigen Sie für die Erstausstattung? Welcher Stress- und welcher Entspannungstyp sind Sie? Weitere Tipps und Tricks für die Selbstpflege. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden werden von der Krankenkasse finanziell unterstützt! eBooks / Fachbücher / Medizin, Ingrid Kollak

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ISBN: 9783540756019

ID: 52444586

Stress lass nach! Sie fühlen sich nur noch gestresst? Ihnen laufen nachts die Patienten über die Bettdecke´´? Sie sprechen nur noch voller Sarkasmus über Ihre Patienten? Weder die Arbeit noch die Freizeit können Sie erfüllen? 30% aller Pflegekräfte leiden an Burnout sind ausgebrannt. Mal entspannen und abschalten täten gut doch wie? Kenner ihres Faches stellen Ihnen speziell für die besonderen Belastungen in Pflegeberufen die fünf anerkannten und von der Krankenkasse geförderten Entspannungsübungen vor: Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Trainig. Zahlreiche Fotos zeigen Ihnen, wie Sie die Übungen auch zu Hause ohne Stress - nachmachen können. Ausserdem: Wie finden Sie einen guten Trainer? Was benötigen Sie für die Erstausstattung? Welcher Stress- und welcher Entspannungstyp sind Sie? Weitere Tipps und Tricks für die Selbstpflege. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden werden von der Krankenkasse finanziell unterstützt! Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen eBook eBooks>Fachbücher>Medizin, Ingrid Kollak

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Burnout und Stress - Ingrid Kollak
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Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen Stress lass nach! Sie fühlen sich nur noch gestresst? Ihnen laufen nachts die Patienten über die Bettdecke"? Sie sprechen nur noch voller Sarkasmus über Ihre Patienten? Weder die Arbeit noch die Freizeit können Sie erfüllen? 30% aller Pflegekräfte leiden an Burnout sind ausgebrannt. Mal entspannen und abschalten täten gut doch wie? Kenner ihres Faches stellen Ihnen speziell für die besonderen Belastungen in Pflegeberufen die fünf anerkannten und von der Krankenkasse geförderten Entspannungsübungen vor: Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Trainig. Zahlreiche Fotos zeigen Ihnen, wie Sie die Übungen auch zu Hause ohne Stress - nachmachen können. Außerdem: Wie finden Sie einen guten Trainer? Was benötigen Sie für die Erstausstattung? Welcher Stress- und welcher Entspannungstyp sind Sie? Weitere Tipps und Tricks für die Selbstpflege. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden werden von der Krankenkasse finanziell unterstützt! eBooks / Fachbücher / Medizin, Ingrid Kollak

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