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Bauch weg! - Fatburning mit System - Gunnar Ebmeyer, Kuno Hottenrott
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Gunnar Ebmeyer, Kuno Hottenrott:

Bauch weg! - Fatburning mit System - neues Buch

ISBN: 9783641036218

ID: 47851

Das einzigartige Fatburning-Konzept für MännerTrotz Situps im Studio oder Joggingrunde im Park bleiben Sixpack und strammer Bizeps aus? Wer zu viele Kilos auf die Waage bringt, kennt das Problem: Man(n) verkneift sich Currywurst samt Feierabend-Bier und geht stattdessen zum Bankdrücken -dennoch wollen die Pfunde nicht schmelzen. Dabei sind Sport und gesunde Ernährung grundsätzlich der richtige Weg zu einem durchtrainierten und leistungsfähigen Körper - solange man dabei einige Dinge beachtet!FIT FOR FUN-Redakteur Gunnar Ebmeyer und Prof. Kuno Hottenrott erklären, wie Ausdauer- und Krafttraining, richtig kombiniert, zum Turbo für die Fettverbrennung werden und welche Übungen den größten Erfolg erzielen. Neben speziellen Trainingsplänen für Läufer, Biker und Crosstraining und Workouts für daheim und das Fitness-Studio, gibt es ein ausgeklügeltes Ernährungsprogramm mit überzeugenden Rezepten zum Abnehmen.Gunnar Ebmeyer hat Sportwissenschaften studiert und ist Redakteur bei Fit for Fun im Sportressort.[PU:Südwest]

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Das einzigartige Fatburning-Konzept für MännerTrotz Situps im Studio oder Joggingrunde im Park bleiben Sixpack und strammer Bizeps aus? Wer zu viele Kilos auf die Waage bringt, kennt das Problem: Man(n) verkneift sich Currywurst samt Feierabend-Bier und geht stattdessen zum Bankdrücken -dennoch wollen die Pfunde nicht schmelzen. Dabei sind Sport und gesunde Ernährung grundsätzlich der richtige Weg zu einem durchtrainierten und leistungsfähigen Körper - solange man dabei einige Dinge beachtet!FIT FOR FUN-Redakteur Gunnar Ebmeyer und Prof. Kuno Hottenrott erklären, wie Ausdauer- und Krafttraining, richtig kombiniert, zum Turbo für die Fettverbrennung werden und welche Übungen den größten Erfolg erzielen. Neben speziellen Trainingsplänen für Läufer, Biker und Crosstraining und Workouts für daheim und das Fitness-Studio, gibt es ein ausgeklügeltes Ernährungsprogramm mit überzeugenden Rezepten zum Abnehmen.Gunnar Ebmeyer hat Sportwissenschaften studiert und ist Redakteur bei Fit for Fun im Sportressort.

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Das einzigartige Fatburning-Konzept für Männer Trotz Situps im Studio oder Joggingrunde im Park bleiben Sixpack und strammer Bizeps aus? Wer zu viele Kilos auf die Waage bringt, kennt das Problem: Man(n) verkneift sich Currywurst samt Feierabend-Bier und geht stattdessen zum Bankdrücken - dennoch wollen die Pfunde nicht schmelzen. Dabei sind Sport und gesunde Ernährung grundsätzlich der richtige Weg zu einem durchtrainierten und leistungsfähigen Körper - solange man dabei einige Dinge beachtet! FIT FOR FUN-Redakteur Gunnar Ebmeyer und Prof. Kuno Hottenrott erklären, wie Ausdauer- und Krafttraining, richtig kombiniert, zum Turbo für die Fettverbrennung werden und welche Übungen den größten Erfolg erzielen. Neben speziellen Trainingsplänen für Läufer, Biker und Crosstraining und Workouts für daheim und das Fitness-Studio, gibt es ein ausgeklügeltes Ernährungsprogramm mit überzeugenden Rezepten zum Abnehmen.

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Bauch weg! - Ebmeyer, Gunnar;Hottenrott,  Kuno
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Ebmeyer, Gunnar;Hottenrott, Kuno:
Bauch weg! - neues Buch

ISBN: 9783641036218

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Fatburning mit System, Fatburning mit System, [KW: EPUB ,FATBURNER ,FITNESS,AEROBIC,BODYBUILDING,GYMNASTIK ,BODY MIND SPIRIT , GENERAL ,RATGEBER , GESUNDHEIT] EPUB ,FATBURNER ,FITNESS,AEROBIC,BODYBUILDING,GYMNASTIK ,BODY MIND SPIRIT , GENERAL ,RATGEBER , GESUNDHEIT

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Gunnar Ebmeyer; Kuno Hottenrott:
Bauch weg! - Erstausgabe

2010, ISBN: 9783641036218

ID: 21685451

Fatburning mit System, [ED: 1], Auflage, eBook Download (PDF), eBooks, [PU: Südwest]

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Details zum Buch
Bauch weg!
Autor:

Ebmeyer, Gunnar;Hottenrott, Kuno

Titel:

Bauch weg!

ISBN-Nummer:

9783641036218

Detailangaben zum Buch - Bauch weg!


EAN (ISBN-13): 9783641036218
Erscheinungsjahr: 2010
Herausgeber: Südwest

Buch in der Datenbank seit 24.08.2009 09:42:46
Buch zuletzt gefunden am 18.10.2016 19:25:42
ISBN/EAN: 9783641036218

ISBN - alternative Schreibweisen:
978-3-641-03621-8

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