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Die neue mentale Stärke: Sportliche Bestleistung durch mentale, emotionale und physische Konditionierung - Loehr James E.
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Loehr James E.:

Die neue mentale Stärke: Sportliche Bestleistung durch mentale, emotionale und physische Konditionierung - Taschenbuch

2010, ISBN: 3835405217

[EAN: 9783835405219], [SC: 4.95], ,, Zustand: in gebrauchtem, gutem Zustand, aus Privatbesitz, geringe Lese- Lagerspuren, Altersgemaesse kleinere Maengel sind nicht immer extra aufgefuehr… Mehr…

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2010, ISBN: 3835405217

[EAN: 9783835405219], ,, Zustand: in gebrauchtem, gutem Zustand, aus Privatbesitz, geringe Lese- Lagerspuren, Altersgemaesse kleinere Maengel sind nicht immer extra aufgefuehrt., Rechnung… Mehr…

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2010

ISBN: 9783835405219

BLV Buchverlag, Taschenbuch, Auflage: 6., Auflage, Neuausgabe, 168 Seiten, Publiziert: 2010-02-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 1144558, Sport allgemein, Sport & Fitness, … Mehr…

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2010, ISBN: 9783835405219

BLV Buchverlag, Taschenbuch, Auflage: 6., Auflage, Neuausgabe, 168 Seiten, Publiziert: 2010-02-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 986070, Sport allgemein, Sport & Fitness, K… Mehr…

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ISBN: 3835405217

[EAN: 9783835405219], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some sig… Mehr…

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Die neue mentale Stärke: Sportliche Bestleistung durch mentale, emotionale und physische Konditionierung

Als die amerikanische Tennislegende Chris Evert ihre au¯ergew÷hnliche, langjõhrige Laufbahn beendete, wurde sie oft gefragt, wie sie es im harten TennisWettkampf geschafft hatte, 21 GrandSlamTitel zu gewinnen. ôDer ausschlaggebende Punkt istö, sagte die ehemalige Nummer eins der Weltrangliste, ôunter Druck gut zu spielen.ö Einen gro¯en Anteil am langjõhrigen Erfolg der Grande Dame des Tennis hatte Dr. James E. Loehr, weltweit anerkannter Sportwissenschaftler aus den USA. In seinem Buch Die neue Mentale Stõrke erklõrt er, wie es jedem Einzelnen im Wettkampf m÷glich ist, den idealen Leistungsstand zu finden. Mit diesem Wissen, das jeder Sportler mittels Training innere Stõrke erwerben kann, hat er Athleten wie Pete Sampras oder den GolfProfi Mark OÆMara an die Weltspitze gef³hrt. Loehr hat sein Buch systematisch angelegt: Der Sportler lernt sich selbst zunõchst als Gesamtpers÷nlichkeit mit W³nschen und Bed³rfnissen kennen. Anhand eines Tests werden Schwachpunkte erkundet, um K÷rper, Geist und Emotionen so zu trainieren, dass man widerstandsfõhiger, belastbarer und flexibler û also stõrker û wird. Ein hoch entwickeltes Programm hilft die sportlichen Fõhigkeiten sowie das individuelle Leistungspotenzial zu vervollkommnen, Spa¯ beim Training zu haben und das Risiko f³r Verletzungen zu reduzieren. Checklisten und Tabellen im Buch helfen, die eigenen Fortschritte zu ³berpr³fen. Als ein Schl³sselelement f³r den Erfolg sieht der Sportpsychologe die _bungslektionen, um sich vom Stress im Training zu erholen und _ber oder Untertraining zu verhindern. TennisK÷nigin Chris Evert schreibt im Vorwort zu Die neue Mentale Stõrke: ôDer wohl bedeutendste Aspekt von Dr. Loehrs Arbeit ist ihre Klarheit und Anwendbarkeit.ö James E. Loehrs Buch f³hrt damit jeden Sportler so weit, wie er zu gehen bereit ist.

Detailangaben zum Buch - Die neue mentale Stärke: Sportliche Bestleistung durch mentale, emotionale und physische Konditionierung


EAN (ISBN-13): 9783835405219
ISBN (ISBN-10): 3835405217
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2010
Herausgeber: BLV Buchverlag
167 Seiten
Gewicht: 0,278 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2007-09-05T05:27:41+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2023-12-06T11:26:09+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783835405219

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-8354-0521-7, 978-3-8354-0521-9
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: löhr, james loehr
Titel des Buches: jan jansen, mental, die neue mentale stärke sportliche bestleistung durch mentale emotionale und physische konditionierung


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