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Handbuch Nähr- und Vitalstoffe - Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, essentielle Fett- und Aminosäuren. Nähr- und Vitalstoffe, die Bausteine unserer Gesundheit als alternative Naturmedizin mit Krankheitskatalog und Vitalstoffprogrammvon Dieter Henrichs - Henrichs, Dieter
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Henrichs, Dieter:

Handbuch Nähr- und Vitalstoffe - Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, essentielle Fett- und Aminosäuren. Nähr- und Vitalstoffe, die Bausteine unserer Gesundheit als alternative Naturmedizin mit Krankheitskatalog und Vitalstoffprogrammvon Dieter Henrichs - Taschenbuch

1998, ISBN: 3980632504

ID: 20696

1. Auflage 21 cm. 340 S. Taschenbuch guter Zustand,. Fit und gesund durch Vitalstoffe. Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, essentielle Fett- und Aminosäuren. Nähr- und Vitalstoffe, die Bausteine unserer Gesundheit.Unsere Nahrung ist die wichtigste Grundlage für unsere körperliche, seelische und geistige Gesundheit. Sie sollte es sein. Wie schlecht es um unsere Nahrung bestellt ist, kann man daran ersehen, dass heute weit über die Hälfte aller Krankheiten ernährungsbedingte Ursachen haben. Falsche Eßgewohnheiten, einseitige Ernährung und qualitativ minderwertige Nahrungsmittel ergeben gemeinsam diese erschreckende Bilanz.Was genau ist es, das in "Essen und Trinken` unseren Leib und unsere Seele zusammenhält? Die Wissenschaft, die alles erforscht, hat darauf eine nüchterne Antwort: Es sind die Nährstoffe als die Bestandteile unserer Nahrung, die uns Energie und Vitalität spenden."Nährstoffe sind ein Teil von uns`, schrieb der bekannte Nährstoff-Forscher Dr. Carl C. Pfeiffer einmal, ";Vitamine, Aminosäuren und Spurenelemente gibt es schon seit der Zeit, als die Zellen damit begannen, sich unter Bildung von Geweben zusammenzuschließen, und Haut, Drüsen, Muskeln, Knochen und Nerven bildeten. Diese Nährstoffe übten bereits ihre günstige biochemische Wirkung aus, ehe der Verstand damit begann, Gedanken zu formulieren. Schon bevor die Wissenschaftler ihre Wirkungen entdeckten, haben die Spurenelemente bereits seit ewigen Zeiten die Rolle intelligenter Ionen übernommen. Sie und andere Nährstoffe wissen genau, an welche Stelle des Organismus sie wandern und was sie tun müssen.`Ohne die richtigen Nährstoffe in den richtigen Mengen (und an den richtigen Stellen im Organismus) ist also kein Leben möglich. Mikronährstoffe, nämlich Vitamine, Minerale und essentielle Aminosäuren, sind Bestandteile von Enzymen, ohne die das Leben erstirbt, denn alle Lebensvorgänge werden enzymatisch gesteuert.Nährstoffe sorgen also füt die richtigen Funktionsabläufe in den Zellen, Blutbahnen, Geweben, Organen. Man kann deshalb auch nicht davon sprechen, dass einige der Vitalstoffe (essentielle Mikro-Nährstoffe) wichtiger seien als andere. Jeder einzelne ist lebenswichtig. Deshalb ist es ziemlich sinnlos, Vitaminpräparate zu schlucken, wenn zugleich die Versorgung mit Mineralstoffen vernachlässigt wird, denn alle Nährstoffe wirken zusammen.war besitzt unser Körper die erstaunliche Fähigkeit, auch bei Engpässen und Mängeln in der Nährstoffversorgung mindestens seine Grundfunktionen noch über eine gewisse Zeit aufrecht zu erhalten. Aber am Ende der oft jahrelangen Mangelernährung stehen dann doch unweigerlich Befindlichkeitsstörungen, Erkrankungen und schlimmstenfalls chronische Leiden.Wer also die Verantwortung für die eigene Gesundheit ernst nehmen will, tut Hut daran, sich mit den Grundlagen orthomolekularer Ernährung (O.M.E.) zu befassen. Das klingt viel komplizierter, als es in Wirklichkeit ist.Orthomolekulare Ernährung handelt von den wenigen, nämlich nur rund 50 enssentiellen Nährstoffen, die uns voller Schwung und Energie, jung, frisch und vital erhalten.Was ist das Wissen um 50 oder 80 Nährstoffe, die uns gesund erhalten, gegen die Kenntnis von 50.000 verschiedenen Medikamenten auf dem deutschen Markt, von denen wir die meisten nicht benötigen, wenn wir uns richtig ernähren? Was ist die einfache Gewissheit, unserem Körper die Nährstoffe zu geben, die er braucht, gegen die komplizierten Ernährungsvorschriften, das Kalorienzählen und das ganze kommerzielle Ritual, mit dem heute alle möglichen Diäten gegen alle möglichen Leiden (Übergewicht, Rheuma, Herz- und Kreislaufbeschwerden, Hauterkrankungen) angepriesen werden?Orthomolekulare Ernährung gibt die Sicherheit, das Richtige zu tun. Sie beruht auf dem ebenso einfachen wie einleuchtenden Prinzip:Wir sind gesund, wenn unsere Zellen gesund sind. Unsere Zellen sind gesund, wenn sie alle natürlichen Substanzen zur Verfügung haben, die sie brauchen, um ihre Funktionen richtig zu erfüllen.Viele lebenswichtige Nährstoffe werden dem Körper durch die übliche Ernährung nicht mehr in ausreichender Menge zugeführt. Dies gilt besonders bei kalorienreduzierten Diäten, denn eine Essensmenge, die 800 oder 1.000 kcal, nicht überschreitet, erreicht die erforderliche Nährstoffdichte auf keinen Fall. Aber auch mit zunehmendem Alter, durch schlechtere Nahrungsverwertung, durch schädigende Umwelteinflüsse, ungesunde Lebensweise, wenig Bewegung, Erkrankungen, Medikamentenverbrauch und andere Faktoren kann der tägliche Nährstoffbedarf steigen, z. T. erheblich.Hinzu kommt die immer wichtiger werdende persönliche Gesundheitsvorsorge gegen Zivilisations-Krankheiten, Krebs, Herz- und Kreislauferkrankungen, rheumatische Beschwerden, Erkrankungen oder Schwäche des Immunsystems, Diabetes, Übergewicht und vorzeitige Alterserscheinungen. Orthomolekulare Ernährung ist die beste Vorsorge vor diesen Krankheiten, denn sie sichert die Gesundheit und Leistungsfähigkeit unserer Zellen.KAPITEL I..Orthomolekulare Ernährung und Medizin - Einleitung und Grundlagen...KAPITEL II Nähr- & Vitalstoffe - Mikronährstoffe im Überblick..KAPITEL III..Ihr Vitalstoffprogramm - Praxiswissen.....SUCHINDEX..Stichwörter, Symptome, Krankheiten, Substanzen ..`Auszüge aus dem Buch Versand D: 1,90 EUR [Handbuch Nähr- und Vitalstoffe ; Dieter Henrichs ; Vitamine ; Mineralien ; Ernährung ; Orthomolekulare Ernährung ; Gesundheit ; Spurenelemente ; Aminosäuren ; Fettsäuren ; Vitalstoffe ; Nährstoffe ; Handbuch Nähr- und Vitalstoffe ; Dieter Henrichs ; vital], [PU:Papenburg: Constantin-Verlag. 1998]

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Handbuch Nähr-und Vitalstoffe (Orthomolekulare Ernährung) - Dieter Henrichs
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Dieter Henrichs:

Handbuch Nähr-und Vitalstoffe (Orthomolekulare Ernährung) - Taschenbuch

ISBN: 3980632504

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Handbuch Nähr-und Vitalstoffe (Orthomolekulare Ernährung) - Taschenbuch

ISBN: 3980632504

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Handbuch Nähr-und Vitalstoffe (Orthomolekulare Ernährung) - Taschenbuch

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Handbuch Nahr-Und Vitalstoffe - Henrichs, Dieter
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Henrichs, Dieter:
Handbuch Nahr-Und Vitalstoffe - Taschenbuch

2001, ISBN: 9783980632508

ID: 12836102709

Soft Cover, Gebraucht, guter Zustand, 3980632504 Clean pages. Light to moderate shelf wear, creasing on covers. Binding intact. (Y85), [PU: unknown]

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Details zum Buch
Handbuch nahr- Und Vitalstoffe
Autor:

Dieter Henrichs

Titel:

Handbuch nahr- Und Vitalstoffe

ISBN-Nummer:

9783980632508

[BücherwieNeu ]

Detailangaben zum Buch - Handbuch nahr- Und Vitalstoffe


EAN (ISBN-13): 9783980632508
ISBN (ISBN-10): 3980632504
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2005
Herausgeber: Constantia Verlag

Buch in der Datenbank seit 25.05.2007 11:16:56
Buch zuletzt gefunden am 30.10.2016 08:20:52
ISBN/EAN: 9783980632508

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-9806325-0-4, 978-3-9806325-0-8

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