Mein Yin Yoga Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag bietet und aktivere Yogastile sehr gut ergänzen kann. Mit diesem Kartenset können Yi… Mehr…
Mein Yin Yoga Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag bietet und aktivere Yogastile sehr gut ergänzen kann. Mit diesem Kartenset können Yin-Yoga-Sequenzen aus den 40 Übungskarten nach individuellen Bedürfnissen selbst zusammengestellt werden. Im 64-seitigen Begleitbuch werden die Grundprinzipien des Yin Yoga erklärt. Sie finden dort ausserdem die wichtigsten Informationen zu den Meridianen und eine Auswahl an exemplarischen Übungsreihen für unterschiedliche Bedürfnisse. Auf den Karten werden mittels farbiger Punkte die Körperregionen und Meridiane angezeigt, die durch die jeweilige Asana besonders angesprochen werden. Auf der Vorderseite der Karten dient eine Illustration zur Veranschaulichung der Haltung. Auf der Rückseite werden Ausführung, Wirkung und Variationen erklärt. Das Set eignet sich sowohl zum Üben für zu Hause als auch für unterwegs. Ausstattung: ca. 40 Abbildungen; stabile Kartenbox mit Gummibändchen, 40 beidseitig bedruckte Karten Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Wohlfühlen > Yoga & Meditation > Yoga & Entspannung;Bücher > Ratgeber > Spiritualität > Energie & Kosmos > Energie & Heilung;Bücher > Ratgeber > Lebensführung > Stressbewältigung & Tiefenentspannung;Bücher > Freizeit & Ho 23.5 cm x 16.1 cm x 2.4 cm mm , Südwest Verlag, Gebundene Ausgabe, Südwest Verlag<
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Nr. A1034937319. Versandkosten:Lieferzeiten außerhalb der Schweiz 3 bis 21 Werktage, , in stock, zzgl. Versandkosten. (EUR 18.99) Details...
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Mein Yin Yoga Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag bietet und aktivere Yogastile sehr gut ergänzen kann. Mit diesem Kartenset können Yin-Yoga-Sequenzen aus den 40 Übungskarten nach individuellen Bedürfnissen selbst zusammengestellt werden. Im 64-seitigen Begleitbuch werden die Grundprinzipien des Yin Yoga erklärt. Sie finden dort ausserdem die wichtigsten Informationen zu den Meridianen und eine Auswahl an exemplarischen Übungsreihen für unterschiedliche Bedürfnisse. Auf den Karten werden mittels farbiger Punkte die Körperregionen und Meridiane angezeigt, die durch die jeweilige Asana besonders angesprochen werden. Auf der Vorderseite der Karten dient eine Illustration zur Veranschaulichung der Haltung. Auf der Rückseite werden Ausführung, Wirkung und Variationen erklärt. Das Set eignet sich sowohl zum Üben für zu Hause als auch für unterwegs. Ausstattung: ca. 40 Abbildungen; stabile Kartenbox mit Gummibändchen, 40 beidseitig bedruckte Karten Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Wohlfühlen > Yoga & Meditation > Yoga & Entspannung;Bücher > Ratgeber > Spiritualität > Energie & Kosmos > Energie & Heilung;Bücher > Ratgeber > Lebensführung > Stressbewältigung & Tiefenentspannung;Bücher > Freizeit & Ho 23.5 cm x 16.1 cm x 2.4 cm mm , Südwest Verlag, Gebundene Ausgabe, Südwest Verlag<
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Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag bietet und aktivere Yogastile sehr gut ergänzen kann. Mit diesem Kartenset können Yin-Yoga-Sequenzen aus den 40 Übungskarten nach individuellen Bedürfnissen selbst zusammengestellt werden. Im 64-seitigen Begleitbuch werden die Grundprinzipien des Yin Yoga erklärt. Sie finden dort außerdem die wichtigsten Informationen zu den Meridianen und eine Auswahl an exemplarischen Übungsreihen für unterschiedliche Bedürfnisse. Auf den Karten werden mittels farbiger Punkte die Körperregionen und Meridiane angezeigt, die durch die jeweilige Asana besonders angesprochen werden. Auf der Vorderseite der Karten dient eine Illustration zur Veranschaulichung der Haltung. Auf der Rückseite werden Ausführung, Wirkung und Variationen erklärt. Das Set eignet sich sowohl zum Üben für zu Hause als auch für unterwegs. Broschiert, 64 Seiten. Buch + 40 Karten.
Detailangaben zum Buch - Yin Yoga: In der Ruhe liegt die Kraft. Buch und 40 Karten. Die Kartenbox für individuelles Üben
Buch in der Datenbank seit 2015-01-06T14:07:31+01:00 (Berlin) Detailseite zuletzt geändert am 2024-03-07T20:47:54+01:00 (Berlin) ISBN/EAN: 9783517093666
ISBN - alternative Schreibweisen: 3-517-09366-1, 978-3-517-09366-6 Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe: Autor des Buches: iris schwarz, yin, schwarzer, variationen Titel des Buches: yoga plus, karten der kraft, der ruhe liegt die kraft, yin yoga, kraft und yoga, schwarz buch iris yoga, karte, kartenbox, üben
Daten vom Verlag:
Autor/in: Iris Schwarz Titel: Yin Yoga - In der Ruhe liegt die Kraft. Buch und 40 Karten. Die Kartenbox für individuelles Üben Verlag: Südwest 64 Seiten Erscheinungsjahr: 2015-04-20 München; DE Gedruckt / Hergestellt in Türkei. Gewicht: 0,387 kg Sprache: Deutsch 22,00 € (DE) 22,70 € (AT) 29,73 CHF (CH) Available 158mm x 233mm x 25mm ca. 40 Abbildungen
BB; stabile Kartenbox mit Gummibändchen, 40 beidseitig bedruckte Karten; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Yoga als Training; Orientieren; Medizin, Gesundheit; gesundheit; meditation; meditation buch; yoga; ratgeber; entspannung geschenk für frauen; yin-yoga-set; yogakarten; bindegewebe; yoga kartenset; die yoga-box; home workout; stressbewältigung; entspannung & meditation; kartenbox; faszien; faszientraining; meridiane; achtsamkeit; sanfte dehnung; yin-yoga-flows; robert schleip; übungskarten; täglich yoga; yoga für anfänger; chakras; chi-fluss; stress reduzieren; entspannen lernen; alltagsbegleiter; paul grilley; Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit; Körper und Geist: Meditation und Visualisierung; Optimieren
Mein Yin Yoga
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