Heidrun Peithmann: Auf den Flügeln Deiner Fantasie durch Landschaften und Jahreszeiten - neues Buch
2013, ISBN: 3732259749
Die 35 FANTASIEREISEN (Reiseimpressionen durch unterschiedliche Orte, Landschaften und alle Jahreszeiten) sollen in Verbindung mit aktiven Entspannungstechniken (insbesondere Progressiver… Mehr…
Die 35 FANTASIEREISEN (Reiseimpressionen durch unterschiedliche Orte, Landschaften und alle Jahreszeiten) sollen in Verbindung mit aktiven Entspannungstechniken (insbesondere Progressiver Muskelrelaxation) der Erholung, Blutdrucksenkung und Entspannung nach sportlicher Anstrengung und den Belastungen des Alltags dienen. Die fantasieanregenden Geschichten sind geeignet, positive eigene (Reise-)Erinnerungen aufleben zu lassen und bei leichter Trance nach abendlichem Hören oder Lesen als Einschlafhilfe dem Tag einen schönen Abschluss zu geben. Durch die Einführung ins Thema Stress und Entspannungstechniken eignet sich das Buch für Einsteiger wie auch für fortgeschrittene private Nutzer sowie für Fitness-TrainerInnen und GruppenleiterInnen zum Vorlesen nach Sport- oder anderen Seminaren mit Entspannungsteil. Für Letztere sind viele Tipps enthalten, Fantasiereisen optimal anzuleiten. Der übersichtlich gestaltete Buchbereich der Fantasiereisen wird ergänzt mit dazu passenden Fotos und Musikvorschlägen. Entspannungstechniken, zu denen auch Fantasiereisen gehören, dienen langfristig der Psychohygiene, also dem Schutz und der Erhaltung der eigenen Gesundheit. Media eBooks, 60 Seiten, Media > Books, Books on Demand, 2013<
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Heidrun Peithmann: Auf den Flügeln Deiner Fantasie durch Landschaften und Jahreszeiten - neues Buch
ISBN: 9783732259748
*Auf den Flügeln Deiner Fantasie durch Landschaften und Jahreszeiten* - 35 Fantasiereisen / epub eBook für 12.99 € / Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen Medien > Bücher nei… Mehr…
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Detailangaben zum Buch - Auf den Flügeln Deiner Fantasie durch Landschaften und Jahreszeiten
EAN (ISBN-13): 9783732259748 ISBN (ISBN-10): 3732259749 Erscheinungsjahr: 9 Herausgeber: Books on Demand
Buch in der Datenbank seit 2007-04-20T17:17:52+02:00 (Berlin) Detailseite zuletzt geändert am 2024-02-15T14:13:37+01:00 (Berlin) ISBN/EAN: 9783732259748
ISBN - alternative Schreibweisen: 3-7322-5974-9, 978-3-7322-5974-8 Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe: Autor des Buches: peithmann Titel des Buches: fantasie, jahreszeiten, peithmann, landschaften
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