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Dement, William C und Christopher Vaughan:
Der Schlaf und unsere Gesundheit (Sachbuch. Bastei Lübbe Taschenbücher) - Taschenbuch2002, ISBN: 3404605004
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2002
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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches
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Das Buch rund um die Stunden des Tages, denen wir uns mehr oder weniger freiwillig, mehr oder weniger problemlos und mehr oder weniger kenntnisreich in schöner Regelmäßigkeit hingeben, erfüllt gleich mehrerlei. Es ist ein Ratgeber, ein Nachschlagewerk, eine Lektüre, die man aber auch, irgendwo einfach reingesprungen, kapitelweise lesen kann.
Und was das Buch über "den merkwürdigen Zustand der Bewusstlosigkeit" besonders auszeichnet: der Autor ist Pionier der Schlafforschung, gründete 1970 an der Stanforder Universität das erste Schlafforschungszentrum. Niemals zuvor, so sagt er, sei die Kluft zwischen dem medizinischen Forschungswissen und der tatsächlichen Anwendung so groß gewesen. Mit anderen Worten: es könnte weitaus mehr Menschen geholfen werden, als es der Fall ist. Das Tückische: Patienten werden auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Immunsystem-Störungen, Leistungsschwäche behandelt, jedoch wird die Schlafstörung, die Auslöser für die Beschwerden ist, sehr häufig nicht erkannt. Für die Patienten oft eine wahre Odyssee auf ihrem Therapieweg.
Der für andere Sachbücher bereits ausgezeichnete Autor nimmt in der angenehmen Ich-Form den Leser begleitend an die Hand, schildert anschaulich und sprachlich populär viele Beispielfälle, lässt nicht allein bei Fremdworten (ausführlicher Anhang) und der Suche nach weiterhelfenden Adressen.
Wer denn aber denkt, es reiche aus, das Buch während der Nacht unters Kopfkissen zu legen, dem sei gesagt: "...im Schlaf zu lernen,... diese Möglichkeit ist definitiv widerlegt worden."--Barbara Wegmann
Detailangaben zum Buch - Der Schlaf und unsere Gesundheit (Sachbuch. Bastei Lübbe Taschenbücher)
EAN (ISBN-13): 9783404605002
ISBN (ISBN-10): 3404605004
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 1999
Herausgeber: Lübbe
Buch in der Datenbank seit 2007-10-04T15:53:29+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-02-09T18:32:53+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 3404605004
ISBN - alternative Schreibweisen:
3-404-60500-4, 978-3-404-60500-2
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: vaughan, dement william
Titel des Buches: schlafstrungen, der schlaf und unsere gesundheit, schlaflosigkeit, schlafstörungen, die heilkraft des, hentschel, vaughan, schlafes
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