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City-Survival: Das Handbuch zur Selbstverteidigung ... | Buch | Zustand sehr gut - Wiseman, John
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Wiseman, John "Lofty":

City-Survival: Das Handbuch zur Selbstverteidigung ... | Buch | Zustand sehr gut - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783613503366

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Wiseman, John "Lofty":

City-Survival: Das Handbuch zur Selbstverteidigung - Taschenbuch

1999, ISBN: 3613503360

[EAN: 9783613503366], Gebraucht, [PU: Pietsch-Verlag Paul Pietsch Verlage GmbH + Co.], Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schm… Mehr…

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Wiseman, John "Lofty":
City-Survival: Das Handbuch zur Selbstverteidigung - Taschenbuch

2007

ISBN: 9783613503366

pietsch, Taschenbuch, Auflage: 6, 162 Seiten, Publiziert: 2007-06-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 0.32 kg, Verkaufsrang: 1109789, Reise & Abenteuer, Kategorien, Bücher, Survival & Outd… Mehr…

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City-Survival - Das Handbuch zur Selbstverteidigung (bilingual Germa Englisch) - Wiseman, John
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Wiseman, John "Lofty":
City-Survival - Das Handbuch zur Selbstverteidigung (bilingual Germa Englisch) - Taschenbuch

2005, ISBN: 9783613503366

[ED: Taschenbuch], [PU: Motorbuch], DE, [SC: 2.00], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 162, [GW: 322g], 3., Banküberweisung, PayPal, Selbstabholung und Barzahlung, Offene Rech… Mehr…

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Wiseman, John "Lofty":
City-Survival. Das Handbuch zur Selbstverteidigung. - gebrauchtes Buch

1999, ISBN: 9783613503366

[ED: Broschiert], [PU: Pietsch], [7930]Broschiert, 159 Seiten, leichte Rücken-Leseknicks, ansonsten sehr gut bis neuwertig erhalten., DE, [SC: 2.70], leichte Gebrauchsspuren, privates Ang… Mehr…

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
City-Survival: Das Handbuch zur Selbstverteidigung
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

3613503360


Deutschlands Städte sind unsicher geworden. Nie zuvor war in unserer Gesellschaft so viel latente Aggressivität und offene Gewalt zu erleben wie in den letzten Jahren. Immer mehr Männer und Frauen fühlen sich auf der Straße unbehaglich, wenn sie alleine unterwegs sind. Kein Wunder, dass das Security-Geschäft blüht. Doch nicht jeder kann oder will sich rund um die Uhr bewachen lassen und die Polizei kann nicht in jeder U-Bahnstation präsent sein. Trotzdem braucht niemand seine persönliche Sicherheit dem Zufall zu überlassen, denn das 1x1 des effektiven Selbstschutzes lehrt dieses Buch. Fern jeder Rambo-Mentalität zeigen die Selbstverteidigungs-Profis des SAS mit alltagstauglichen Tricks, wie man sich selbst am besten schützt. Es zeigt, wie man durch selbstbewusstes Auftreten und vorausschauendes Handeln Konfrontationen vermeidet. Wie man Aggressoren beruhigt, sich rechtzeitig in Sicherheit bringt, Hilfe herbei ruft und was zu beachten ist, wenn man im öffentlichen Nahverkehr oder im eigenen Auto unterwegs ist. Über 100 detaillierte Zeichnungen demonstrieren einfache Verteidigungstechniken, die helfen sich vor Handtaschenklau bis zu Messerattacken richtig zu schützen. Darüber hinaus erklärt es, wie man vermeidet, dass man von Unbeteiligten irrtümlich als Aggressor identifiziert wird, und sich später vor Gericht wiederfindet, während der eigentliche Täter lächelnd auf der Zeugenbank sitzt. Inhaltsverzeichnis: Teil 1: Vorbereitet sein! · Was ist Selbstverteidigung? Raubüberfall Sexuelle Übergriffe Gewalt in der Familie Die persönliche Sphäre Alarmstufen Konfrontation SAS und Selbstverteidigung Selbstverteidigung und Gesetz · Entschlossen handeln! Der Siegeswille Körpersprache und Selbstverteidigung Setzen Sie sich durch! Überwinden Sie Ihre Angst! · Vorausschauend handeln! Streit vermeiden Streit schlichten Abstand halten Ortskenntnis nutzen Verhalten auf der Straße Banden und Betrunkene Öffentliche Verkehrsmittel Taxis Eisenbahnen Im Auto unterwegs Fahrtaktik Ablenkungstechniken Teil 2: Kampftechniken zur Selbstverteidigung · Erlernen des Kampfsports · Ihr Körper als Waffe Korrekte Haltung Kopf Hände Ellbogen Knie Füße · Gegenstände des täglichen Gebrauchs als Waffen · Empfindliche Körperzonen Kopf Rumpf Arme Hände Beine Füße · Effektive Verteidigungstechniken Blocken Abwehr von Griffen Abwehr von Würgegriffen Abwehr von Stockschlägen Abwehr von Messerstichen Selbstverteidigung im Auto Sexuelle Übergriffe Der 5-Sekunden-Knockout des SAS · Anmerkung zum SAS Register

Detailangaben zum Buch - City-Survival: Das Handbuch zur Selbstverteidigung


EAN (ISBN-13): 9783613503366
ISBN (ISBN-10): 3613503360
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 1999
Herausgeber: pietsch
159 Seiten
Gewicht: 0,322 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2007-06-12T13:56:15+02:00 (Berlin)
Buch zuletzt gefunden am 2025-03-27T09:14:21+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 3613503360

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-613-50336-0, 978-3-613-50336-6
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: wis, john wiseman, john most, lofty, survival
Titel des Buches: city 123, the city and the city, survival wiseman, city down under, city survival das handbuch zur selbstverteidigung

Daten vom Verlag:

Autor/in: John "Lofty" Wiseman
Titel: City-Survival - Das Handbuch zur Selbstverteidigung
Verlag: Motorbuch Verlag
Erscheinungsjahr: 2007-06-14
DE
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Sprache: Deutsch
13,40 € (DE)

BC; Hardcover, Softcover / Reisen/Kartenzubehör, Sonstiges; Survival (Überlebenstraining); Survial; Überleben; Überlebenstraining; Survivalwissen; Gewalt; Aggression; Aggressor; Angreifer; Opfer; Angriff; Security; Polizei; Sicherheit; Sicherheitsdienst; Selbstschutz; Konfrontation; Selbstbewusstsein; Selbstverteidigung

Teil 1: Vorbereitet sein! · Was ist Selbstverteidigung? Raubüberfall Sexuelle Übergriffe Gewalt in der Familie Die persönliche Sphäre Alarmstufen Konfrontation SAS und Selbstverteidigung Selbstverteidigung und Gesetz · Entschlossen handeln! Der Siegeswille Körpersprache und Selbstverteidigung Setzen Sie sich durch! Überwinden Sie Ihre Angst! · Vorausschauend handeln! Streit vermeiden Streit schlichten Abstand halten Ortskenntnis nutzen Verhalten auf der Straße Banden und Betrunkene Öffentliche Verkehrsmittel Taxis Eisenbahnen Im Auto unterwegs Fahrtaktik Ablenkungstechniken Teil 2: Kampftechniken zur Selbstverteidigung · Erlernen des Kampfsports · Ihr Körper als Waffe Korrekte Haltung Kopf Hände Ellbogen Knie Füße · Gegenstände des täglichen Gebrauchs als Waffen · Empfindliche Körperzonen Kopf Rumpf Arme Hände Beine Füße · Effektive Verteidigungstechniken Blocken Abwehr von Griffen Abwehr von Würgegriffen Abwehr von Stockschlägen Abwehr von Messerstichen Selbstverteidigung im Auto Sexuelle Übergriffe Der 5-Sekunden-Knockout des SAS · Anmerkung zum SAS Register

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