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Trennkost für Berufstätige - Plüss, Gabriella
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Plüss, Gabriella:
Trennkost für Berufstätige - Taschenbuch

ISBN: 9783774217065

[ED: Taschenbuch], [PU: Gräfe u. Unzer], Genussvoll essen und dabei schlank werden - mit der Trennkost gelingt das auch im hektischen Berufsalltag Hier finden sie tolle Gerichte zum Mitnehmen und Schnelles für zu Hause und halbfett gedruckt - über den entsprechenden Rezepten.K Kalbfleisch RezeptregisterC ChicoréeKalbsschnitzel im Sesam- AChicoréesalat mitmantel 28 AnanasKernen 22Zürcher Kalbfleischtopf 34 Ananas-Drink 54Chicoréesalat mitKartoffeln Ananas-Melonen-Drink 54Pomelo 24Käsekartoffeln mit Sanddorn-Ananas-Drink 54Curry-Reis-Ring 46Gemüse 40 ÄpfelSchweizer Rösti 40 Apfel-Fenchel-Salat 24EKäse Apfel-Nuß-Mus 48Eier: Verlorene Eier inBirne mit Käse und Apfel-Sellerie-Drink 54Tomatensauce 22Nüssen 48 Birnen-Apfel-Salat 24Eiweiß-Salatsauce 20Brot mit Käse und Forellenfilets auf Apfel-Endiviensalat: Bunter Endivien-Gemüse 1 4 scheiben 30salat 22Brot mit Konfitüre und Möhren-Apfel-Speise 24Käse 14 AvocadosFFleisch-Käse-Salat 28 Avocado mit Krevetten 32Feigengratin 50Käsekartoffeln mit Brötchen mit Avocado-Fenchel: Apfel-Fenchel-Salat 24Gemüse 40 quark 1 ÔFeta: Spinat-Feta-Taschen 44Kirschen-Drink 54 BFischeintopf mit Pesto 36Kohlenhydrat-Salatsauce 20 Fischmousse 30Krevetten: Avocado mit Bananen: Honig-Bananen 50Fleisch-Käse-Salat 28Krevetten 32 BirnenForellen: Forellenfilet auf Apfel- Birne mit Käse undscheiben 30L Nüssen 48Lachs Birnen à l'Orange 48GLachs auf Spinat 38 Birnen-Apfel-Salat 24Gemüserisotto 46Lachs mit Broccoli 30 Grapefruit-Birnen-Salat 24Grapefruit Blumenkohlsalat 22Grapefruit mit Schnee-M Bohnen: Hamburger mithaube 48Mais mit Ratatouille 4 grünen Bohnen 34Grapefruit-Birnen-Salat 24Melonen: Ananas-Melonen- BroccoliGrünkern-Galetten 40Drink 54 Broccolicremesuppe 26Gurken: Kalte Gurkensuppe 26Minestrone mit Parmesan 42 Lachs mit Broccoli 30Möhren Brot mit Käse und Gemüse 14H/JMöhren-Apfel-Speise 24 Brot mit Konfitüre und Käse 14Hamburger mit grünenMöhren-Zitronen-Suppe 26 Brötchen mit Avocadoquark 1 6Bohnen 34Tomaten-Möhren-Drink 54 Brötchen mit Rohkonfitüre 14Haselnüsse: Apfel-Nuß-Mus 48Molke: Tomaten-Molke- Heidelbeercreme 50Drink 54 Hirsebrei mit Vanille 46 Hirsesalat 34 Hühnerbrust à 'Orange 28Müsli mit Kernen 1 6 usw..., DE, [SC: 1.20], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 200x165 mm, 64, [GW: 174g], Banküberweisung, PayPal, Internationaler Versand

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asamedien
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Trennkost für Berufstätige - Plüss, Gabriella
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Plüss, Gabriella:
Trennkost für Berufstätige - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783774217065

[PU: Gräfe u. Unzer], Aktiv und fit den ganzen Tag! Leckeres zum Mitnehmen, Snacks für zwischendurch und Schnelles für zu Hause. Genussvoll essen und dabei schlank werden - mit der Trennkost gelingt das auch im hektischen Berufsalltag. Hier finden sie tolle Gerichte zum Mitnehmen und Schnelles für zu Hause. Umschlag durch Ablösen von Verkaufaufkleber beschädigt. Schwarzer Strich am Seitenrand unten, Buch ansonsten in Ordnung., DE, deutliche Gebrauchsspuren, privates Angebot, 200x165 mm, 64, [GW: 174g], Banküberweisung, Selbstabholung und Barzahlung

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Trennkost für Berufstätige. [Red.: Bettina Bartz. Fotos: Odette Teubner] / GU-KüchenRatgeber - Plüss, Gabriella, Bettina (Red.) Bartz und Odette Teubner
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Plüss, Gabriella, Bettina (Red.) Bartz und Odette Teubner:
Trennkost für Berufstätige. [Red.: Bettina Bartz. Fotos: Odette Teubner] / GU-KüchenRatgeber - Taschenbuch

1999, ISBN: 3774217068

ID: 22515983505

[EAN: 9783774217065], Gebraucht, guter Zustand, [SC: 2.0], [PU: München : Gräfe und Unzer, [1999?].], HAYSCHE TRENNKOST ; KOCHBUCH, HAUSWIRTSCHAFT, KOCHEN, HOTEL- UND GASTSTÄTTENGEWERBE, MEDIZIN, 64 S. : zahlr. Ill. ; 20 cm L267 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 158

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Schürmann/ Kiewning GbR, Kassel, Germany [64536929] [Rating: 5 (von 5)]
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1999, ISBN: 3774217068

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[EAN: 9783774217065], Gebraucht, guter Zustand, [PU: München : Gräfe und Unzer, [1999?].], HAYSCHE TRENNKOST ; KOCHBUCH, HAUSWIRTSCHAFT, KOCHEN, HOTEL- UND GASTSTÄTTENGEWERBE, MEDIZIN, 64 S. : zahlr. Ill. ; 20 cm L267 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 158

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1999, ISBN: 9783774217065

[PU: München : Gräfe und Unzer], 64 S. : zahlr. Ill. 20 cm kart. L267, DE, [SC: 1.40], gebraucht sehr gut, gewerbliches Angebot, [GW: 158g], Sonderausg., offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), PayPal

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Details zum Buch
Trennkost für Berufstätige

Er ist günstig und gut, der KüchenRatgeber aus dem Hause Gräfe und Unzer. Wie nicht anders zu erwarten, sind die Rezepte schmackhaft und anregend fotografiert. Darüber hinaus bietet das schmale Rezeptbuch alles Wissenswerte über die Trennkost. Der Einstieg in die bunte Welt der gesunden Küche ist somit geebnet. Von der Suppe über Salate, den Fleisch- und Fischgerichten bis hin zu feinen Desserts werden keine Wünsche offen gelassen.

Die Zutaten sind ohne Probleme zu beschaffen und die Mahlzeiten relativ schnell zubereitet. Das Fischmousse sieht komplizierter aus, als es ist. Abgesehen von der Stunde Gelierzeit ist das Kunstwerk in 30 Minuten servierfertig. Zum Nachtisch darf es etwas Leckeres wie Heidelbeer- oder Schokoladencreme sein. Kalorien werden keine gezählt und dennoch purzeln die Pfunde bei der Hayschen Trennkost.

Der Trick dabei ist, Eiweiße und Kohlenhydrate nicht gemeinsam zu sich zu nehmen und den Darm zu beschweren. Diese spezielle Ernährungsweise geht auf den an einem Nierenleiden erkrankten Arzt Dr. Howard Hay zurück. Die Rezepte des GU-Kochbuches wurden unter der Anleitung von Ärzten den neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen angepasst. Die Autorin verspricht ein besseres Körpergefühl schon nach wenigen Tagen der Umstellung. Ausgeglichenheit, Energie und weniger Gewicht sind weitere angenehme Nebenerscheinungen. Sogar Alkohol wie Wein, Sekt oder Bier in Maßen ist gestattet. Je nach eiweiß- oder kohlehydrathaltiger Kost muss er aber auf das Essen abgestimmt werden. Genauso wie die Salatsaucen zu den Hauptgerichten. Im Anhang sind zur Orientierung alle Gruppierungen der Lebensmittel übersichtlich aufgelistet. Eines der besten und modernsten Trennkost-Rezeptbücher -- zu einem kleinen Preis. --Corinna S. Heyn

Detailangaben zum Buch - Trennkost für Berufstätige


EAN (ISBN-13): 9783774217065
ISBN (ISBN-10): 3774217068
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2000
Herausgeber: Graefe und Unzer Verlag

Buch in der Datenbank seit 03.06.2007 00:09:44
Buch zuletzt gefunden am 28.11.2017 11:23:43
ISBN/EAN: 3774217068

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-7742-1706-8, 978-3-7742-1706-5


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