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YOGA Grundlagen, 1 DVD - Ostermaier, Ingrid
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Ostermaier, Ingrid:
YOGA Grundlagen, 1 DVD - neues Buch

ISBN: 3868683461

ID: 14914734000

[EAN: 9783868683462], Neubuch, Publisher/Verlag: Informiert.TV | Deutschland | Hatha Yoga für Anfänger - Grundlagen Die klassischen neun Hatha Yoga Übungen verhelfen zu einer tiefen Entspannung, was zu mehr Lebensfreude und Lebensqualität führt. Bei regelmäßiger Durchführung der Asanas wird diese Ruhe sich auch auf den Alltag übertragen.Stress und Hektik können uns nichts mehr anhaben. Mit Ingrid vom Stupa-Haus.Inhalt:- Begrüßung- Anfangsmeditation- Nacken- und Schulterübungen- Sonnengebet- Die 9 Asanas - Schulterstand - Pflug - Fisch - Kopf zum Knie - halbe Kobra/Kobra - Heuschrecke - Bogen - Drehsitz - Baum- Yoga Stunde | Format: DVD video | 82 gr | 195x142x17 mm

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YOGA Grundlagen, 1 DVD - Ostermaier, Ingrid
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[EAN: 9783868683462], Neubuch, Publisher/Verlag: Informiert.TV | Deutschland | Hatha Yoga für Anfänger - Grundlagen Die klassischen neun Hatha Yoga Übungen verhelfen zu einer tiefen Entspannung, was zu mehr Lebensfreude und Lebensqualität führt. Bei regelmäßiger Durchführung der Asanas wird diese Ruhe sich auch auf den Alltag übertragen.Stress und Hektik können uns nichts mehr anhaben. Mit Ingrid vom Stupa-Haus.Inhalt:- Begrüßung- Anfangsmeditation- Nacken- und Schulterübungen- Sonnengebet- Die 9 Asanas - Schulterstand - Pflug - Fisch - Kopf zum Knie - halbe Kobra/Kobra - Heuschrecke - Bogen - Drehsitz - Baum- Yoga Stunde | Format: DVD video | 82 gr | 195x142x17 mm

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YOGA Grundlagen
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YOGA Grundlagen - neues Buch

2013, ISBN: 9783868683462

ID: 28394125

Hatha Yoga für Anfänger, DVD Video, Video, [PU: Medien & Verlagsgruppe Informiert.TV]

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YOGA Grundlagen [DVD] [2013]
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YOGA Grundlagen [DVD] [2013] - gebrauchtes Buch

2013, ISBN: 9783868683462

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ISBN: 3868683461

ID: 14486750

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