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Über das Werk

Das große Mediterrane Küche Kochbuch von Lisa Ackermann öffnet die Pforten zu einer kulinarischen Reise durch das sonnendurchflutete Mittelmeer, die Tradition, Frische und Geselligkeit in köstliche Gerichte verwandelt. Es beleuchtet die historischen Wurzeln der mediterranen Küche, ihre regionalen Unterschiede und die Bedeutung von einfachen, hochwertigen Zutaten. Das Werk zeigt, wie Küstenkultur, Handelstraditionen und saisonale Verfügbarkeit Küchenstile geprägt haben und wie heutige Köchinnen und Köche diese Erbe kreativ interpretieren können. (ISBN: 9783384353771)

Zusammenfassung

In diesem Buch vereinen sich klassische Rezepte und moderne Interpretationen zu einer umfassenden Anleitung für die mediterrane Küche. Von antipasti über warme Hauptgerichte bis hin zu leichten Desserts bietet es schlüssige Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die sowohl Anfängern als auch erfahrenen Köchen gerecht werden. Es legt Wert auf ausgewählte Zutaten wie Olivenöl, frische Kräuter, Tomaten, Zitrusfrüchte und Meeresfrüchte, deren Aromen sich zu harmonischen Menüs verbinden. Darüber hinaus liefert es Hintergrundinfos zu Zubereitungstechniken, passenden Weinen und stilvollen, unkomplizierten Präsentationen, die das mediterrane Lebensgefühl greifbar machen.

Über den Autor

Lisa Ackermann präsentiert in diesem Werk ihr profundes Verständnis regionaler mediterraner Küchenstile, verknüpft Tradition mit zeitgemäßen Kochtechniken und setzt auf authentische, leicht nachkochbare Rezepte. Ihre klare Sprache, ihr Gespür für Balance zwischen Intensität und Frische sowie ihr Fokus auf hochwertige Zutaten machen sie zu einer verlässlichen Begleiterin für Hobbyköche und Gourmetliebhaber gleichermaßen.

Kurz gefasst

Das große Mediterrane Küche Kochbuch bietet eine inspirierende, gut strukturierte Reise durch die mediterrane Küche, verbindet historische Einflüsse mit modernen Interpretationen und liefert praktische, appetitliche Rezepte für Alltag und Anlass – fundiert, kreativ und zugänglich.

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- 5 Ergebnisse

Kleinster Preis: € 30,00, größter Preis: € 44,31, Mittelwert: € 32,44

Das große Mediterrane Küche Kochbuch - Lisa Ackermann

(*)

Lisa Ackermann:
Das große Mediterrane Küche Kochbuch - gebunden oder broschiert

2024, ISBN: 3384353773

[EAN: 9783384353771], Neubuch, [PU: Tredition Sep 2024], REZEPTE MITTELMEERDIÄT; MEDITERRANE ERNÄHRUNG; MITTELMEER; DIÄT; MITTELMEER REZEPTE; KRETA; KRETA ERNÄHRUNG KÜCHE MEDITERRAN KÜCHE; MEDITERRAN; MEDITERANE GERICHTE; MEDITERRANEAN DIET; MEDITERRANEAN; ITALIENISCHE DIÄT EINFACH; BUCH; ESSEN; MITTELMEERKÜCHE; MITTELMEERKÜCHE, This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Hast Du genug von einseitigen Diäten und möchtest stattdessen eine Ernährungsweise ausprobieren, die Dich satt, gesund und glücklich macht Möchtest Du wissen, warum die mediterrane Küche weltweit für ihre Gesundheitsvorteile geschätzt wird und wie Du diese in Deinen Alltag integrieren kannst Liebst Du das mediterrane Lebensgefühl und möchtest dieses Urlaubsfeeling mit aromatischen Gerichten auch zu Hause erleben Dann ist dieses mediterrane Kochbuch genau das Richtige für Dich! Mit leckeren Rezepten und einem umfangreichen Ratgeber begleitet es Dich auf Deiner Reise in die mediterrane Welt und zeigt Dir, wie Du gesund und genussvoll leben kannst.Die Vorteile dieses Buches:- Gesund und voller Geschmack: Die mediterrane Ernährung schützt vor Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Übergewicht und Herzerkrankungen - und begeistert gleichzeitig mit intensiven Aromen und farbenfrohen Gerichten.- Abnehmen mit Genuss: Die mediterrane Diät, auch als Kreta-Diät bekannt, hilft Dir, überflüssige Pfunde zu verlieren, ohne auf den Genuss leckerer Speisen verzichten zu müssen.- Frisch, saisonal und naturbelassen: Genieße frische, aromatische Lebensmittel, die unter optimalen Bedingungen angebaut werden und Deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen.- Schnell und unkompliziert: Die Rezepte sind leicht verständlich und lassen sich schnell umsetzen - perfekt für einen gesunden, aber stressfreien Alltag.Was Dich in diesem Buch erwartet:- Kulinarische Vielfalt: Abwechslungsreiche und einfache Rezepte aus zehn Kategorien, darunter Vorspeisen, Fischgerichte, Salate, Gemüsegerichte, Desserts und viele weitere leckere Optionen.- Mediterrane Superfoods: Lerne die Nahrungsmittel kennen, die das Herzstück der mediterranen Küche bilden - von gesundem Olivenöl über vitaminreiches Gemüse bis hin zu aromatischen Kräutern.- Nährwerte und praktische Tipps: Zu jedem Rezept erhältst Du hilfreiche Kalorien- und Nährwertangaben sowie nützliche Kochtipps.- Klassische und exotische Aromen: Entdecke die Vielfalt der mediterranen Küche, die von Südspanien über Italien bis nach Griechenland und Nordafrika reicht.Starte jetzt in ein vitales und genussreiches Leben mit der mediterranen Küche - sichere Dir Dein persönliches Exemplar und entdecke die Köstlichkeiten des Südens noch heute! 188 pp. Deutsch, Books<

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Das große Mediterrane Küche Kochbuch - Buch

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Buch:
Das große Mediterrane Küche Kochbuch - neues Buch

ISBN: 9783384353771

Hast Du genug von einseitigen Diäten und möchtest stattdessen eine Ernährungsweise ausprobieren, die Dich satt, gesund und glücklich macht? Möchtest Du wissen, warum die mediterrane Küche weltweit für ihre Gesundheitsvorteile geschätzt wird und wie Du diese in Deinen Alltag integrieren kannst? Liebst Du das mediterrane Lebensgefühl und möchtest dieses Urlaubsfeeling mit aromatischen Gerichten auch zu Hause erleben? Dann ist dieses mediterrane Kochbuch genau das Richtige für Dich! Mit leckeren Rezepten und einem umfangreichen Ratgeber begleitet es Dich auf Deiner Reise in die mediterrane Welt und zeigt Dir, wie Du gesund und genussvoll leben kannst. Die Vorteile dieses Buches: - Gesund und voller Geschmack: Die mediterrane Ernährung schützt vor Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Übergewicht und Herzerkrankungen - und begeistert gleichzeitig mit intensiven Aromen und farbenfrohen Gerichten. - Abnehmen mit Genuss: Die mediterrane Diät, auch als Kreta-Diät bekannt, hilft Dir, überflüssige Pfunde zu verlieren, ohne auf den Genuss leckerer Speisen verzichten zu müssen. - Frisch, saisonal und naturbelassen: Genieße frische, aromatische Lebensmittel, die unter optimalen Bedingungen angebaut werden und Deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen. - Schnell und unkompliziert: Die Rezepte sind leicht verständlich und lassen sich schnell umsetzen - perfekt für einen gesunden, aber stressfreien Alltag. Was Dich in diesem Buch erwartet: - Kulinarische Vielfalt: Abwechslungsreiche und einfache Rezepte aus zehn Kategorien, darunter Vorspeisen, Fischgerichte, Salate, Gemüsegerichte, Desserts und viele weitere leckere Optionen. - Mediterrane Superfoods: Lerne die Nahrungsmittel kennen, die das Herzstück der mediterranen Küche bilden - von gesundem Olivenöl über vitaminreiches Gemüse bis hin zu aromatischen Kräutern. - Nährwerte und praktische Tipps: Zu jedem Rezept erhältst Du hilfreiche Kalorien- und Nährwertangaben sowie nützliche Kochtipps. - Klassische und exotische Aromen: Entdecke die Vielfalt der mediterranen Küche, die von Südspanien über Italien bis nach Griechenland und Nordafrika reicht. Starte jetzt in ein vitales und genussreiches Leben mit der mediterranen Küche - sichere Dir Dein persönliches Exemplar und entdecke die Köstlichkeiten des Südens noch heute! Bücher 21.6 x 15.3 x 1.5 cm Buch , Tredition, https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/EAN9783384353771, Tredition, //ww<

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Das große Mediterrane Küche Kochbuch Die besten Rezepte aus der mediterranen Küche für eine gesunde Ernährung im Alltag. Gesund kochen mit der Mittelmeerdiät. Inkl. Ratgeber und Nährwertangaben - Ackermann, Lisa

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Das große Mediterrane Küche Kochbuch Die besten Rezepte aus der mediterranen Küche für eine gesunde Ernährung im Alltag. Gesund kochen mit der Mittelmeerdiät. Inkl. Ratgeber und Nährwertangaben - gebunden oder broschiert

2024, ISBN: 3384353773

Gebundene Ausgabe Orientieren, Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten, Italienische Küche; Kreta; MEDITERRANEAN; Mediterane Küche; Mediterrane Diät; Mediterrane Ernährung; Mediterrane K… Mehr…

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tredition, Gebundene Ausgabe, 188 Seiten, Publiziert: 2024-09-12T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: Refer to Sapnet. 1.11 kg, Deutsch, Verkaufsrang: 1457847, Freizeit, Haus &… Mehr…

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