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Perfect Hometraining: Die besten Übungen für Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit - Wolfgang Mießner
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Wolfgang Mießner:
Perfect Hometraining: Die besten Übungen für Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit - Taschenbuch

ISBN: 3405167337

[SR: 497929], Taschenbuch, [EAN: 9783405167332], BLV Buchverlag, BLV Buchverlag, Book, [PU: BLV Buchverlag], BLV Buchverlag, Rundum fit - das Allround-Training für zu Hause: Fitness-Basics, Muskel-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Balancetraining mit Gerätekunde und Übungskatalog zu jedem Bereich. Trainingspläne. Keine Lust auf Fitness-Studio? Kein Thema: Auch in den eigenen vier Wänden kann man was tun für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Klarer Heimvorteil: keine Parkplatzsuche, keine hohen Beiträge und keine überfüllten Trainingsräume! Das Zuhause als echte Fitness-Oase liegt voll im Trend. Aber: Welche Übungen sind am besten geeignet? Wie fit bin ich eigentlich? Müssen es teure Geräte sein oder helfen auch Thera-Band und Gymnastikmatte weiter? Im Band Perfect Hometraining von Wolfgang Mießner findet man die Antworten sowie zahlreiche Tipps rund um das ganz individuelle Fitnessprogramm für zu Hause. Ausführlich werden hier die besten Übungen für Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit vorgestellt. , 3820751, Fitness, 189584, Gesundheit & Medizin, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 298337, Sport allgemein, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 299371, Fitness, 298347, Fitness & Kraftsport, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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Perfect Hometraining: Die besten Übungen für Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit - gebrauchtes Buch

ISBN: 3405167337

Tapa blanda, [EAN: 9783405167332], BLV Buchverlag, BLV Buchverlag, Libro, [PU: BLV Buchverlag], BLV Buchverlag, 599365031, Categorías, 902675031, Acción y aventura, 902486031, Arte, cine y fotografía, 902498031, Biografías, diarios y hechos reales, 902502031, Calendarios y agendas, 902503031, Ciencias, tecnología y medicina, 902517031, Consulta, 902516031, Cómics y manga, 902520031, Deporte, 902590031, Derecho, 902595031, Economía y empresa, 1349107031, Fantasía, terror y ciencia ficción, 902681031, Ficción erótica, 902682031, Ficción histórica, 902599031, Guías de estudio y repaso, 902600031, Historia, 902610031, Hogar, manualidades y estilos de vida, 902620031, Humor, 902621031, Infantil y juvenil, 902652031, Informática, internet y medios digitales, 902665031, Lengua, lingüística y redacción, 902673031, Libros de texto, 902729031, Libros y guías de viaje, 902674031, Literatura y ficción, 902685031, Policíaca, negra y suspense, 902693031, Política, 902702031, Religión, 902686031, Romántica, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 902721031, Sociedad y ciencias sociales, 599364031, Libros

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Perfect Hometraining: Die besten Übungen für Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit - Taschenbuch

2005, ISBN: 9783405167332

, Taschenbuch, Buchschnitt leicht verschoben., [PU: BLV Buchverlag], [SC: 3.1]

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2005, ISBN: 9783405167332

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Perfect Hometraining - Taschenbuch

2005, ISBN: 9783405167332

ID: 30273

Blv Buchverlag, 2005., Guter Zustand, Vorsatzblatt mit Namenseintrag,Cover leicht berieben., 127 Seiten Taschenbuch

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Perfect Hometraining

Rundum fit ohne Aufwand ¿ das Allround-Training für zu Hause: Fitness-Basics, Muskel-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Balancetraining mit Gerätekunde und Übungskatalog zu jedem Bereich; Trainingspläne.

Detailangaben zum Buch - Perfect Hometraining


EAN (ISBN-13): 9783405167332
ISBN (ISBN-10): 3405167337
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2005
Herausgeber: Blv Buchverlag,

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ISBN/EAN: 9783405167332

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-405-16733-7, 978-3-405-16733-2


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