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Die Minus-1-Diät - Freier und leichter werden mit der Achtsamkeitsformel - Schweppe, Ronald P. Long, Aljoscha A.
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Die Minus-1-Diät - Freier und leichter werden mit der Achtsamkeitsformel - gebunden oder broschiert

2011, ISBN: 9783517086552

[ED: Hardcover/gebunden], [PU: Südwest Verlag], Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde. Es freut mich sehr, dass sie sich für mein Angebot interessieren. Es lohnt sich die Beschreibung … Mehr…

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2011, ISBN: 351708655X

ID: M0351708655X

Binding: Gebundene Ausgabe, Edition: 4, Label: Südwest Verlag, Publisher: Südwest Verlag, medium: Gebundene Ausgabe, numberOfPages: 192, publicationDate: 2011-01-10, authors: Schweppe, Ro… Mehr…

Nr. M0351708655X. Versandkosten:, , zzgl. Versandkosten.

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ISBN: 9783517086552

[ED: Hardcover], [PU: Südwest Verlag], Zum Zustand: lediglich angelesen. SU vorne leicht berieben, nebst Aufkleber auf dem SU-Rückseite., DE, [SC: 2.15], leichte Gebrauchsspuren, privates… Mehr…

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Die Minus-1 Diät. Freier und leichter werden mit der Achtsamkeitsformel - Ronald Schweppe, Aljoscha Schwarz
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Die Minus-1 Diät. Freier und leichter werden mit der Achtsamkeitsformel - gebunden oder broschiert

2012, ISBN: 9783517086552

[ED: Hardcover], [PU: Südwest], DE, [SC: 5.00], leichte Gebrauchsspuren, privates Angebot, 192, [GW: 377g], [PU: München], Banküberweisung, Internationaler Versand

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Koivu

Details zum Buch
Die Minus-1-Diät

Nie mehr Kalorien zählen - dank der völlig neuen, unkonventionellen Diätmethode<br /> <br />Die Minus-1-Diät ist eine völlig neue Methode für eine gesunde und langfristige Ernährungs-umstellung - ohne strenge Ernährungsregeln und ganz ohne Kalorienzählen. Das Besondere: Man darf alles essen! Nur wird jede Woche abwechselnd ein anderes Genussmittel weggelassen, das im Verdacht steht, Übergewicht zu verursachen, wie z. B. Zucker, Alkohol oder Fleisch. Während dieser Wochen hält man in einem Tagebuch fest, welche körperlichen Veränderungen man spürt. Man isst dadurch automatisch mit mehr Achtsamkeit und deckt falsche Ernährungsgewohnheiten auf. Das neu erlernte Essverhalten hilft, ohne Heißhungerattacken und ohne Jojo-Effekt abzunehmen - und mit gutem Gewissen zu genießen. Dieses Buch ist für alle, die endlich ihr Wohlfühlgewicht und ein natürliches Körpergefühl erlangen möchten.<br /> <br />

Detailangaben zum Buch - Die Minus-1-Diät


EAN (ISBN-13): 9783517086552
ISBN (ISBN-10): 351708655X
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Suedwest Verlag
192 Seiten
Gewicht: 0,381 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2011-04-30T19:14:24+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2020-02-04T10:37:11+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783517086552

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-517-08655-X, 978-3-517-08655-2


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