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Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbst... | Buch | Zustand sehr gut - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783540756002

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Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberu - Kollak, Ingrid
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Kollak, Ingrid:

Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberu - gebrauchtes Buch

2008, ISBN: 3540756000

Leseseiten sind sehr sauber u. ohne Markierungen. Einband mit selbstklebender Schutzfolie laminiert und zu diesem Zweck geringfügig beschnitten; Ecken abgerundet. Bibliotheksexemplar mit … Mehr…

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Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen - Kollak, Ingrid
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Kollak, Ingrid:
Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen - Taschenbuch

2008

ISBN: 3540756000

2008 Softcover, Größe: 17.4 x 1 x 24.4 cm 152 Seiten Broschiert Guter Zustand. Leseseiten sind sehr sauber u. ohne Markierungen. Einband mit selbstklebender Schutzfolie laminiert und zu … Mehr…

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Ingrid Kollak:
Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege für Gesundheitsfachberufe - Taschenbuch

2008, ISBN: 3540756000

[EAN: 9783540756002], [PU: Springer], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that do… Mehr…

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Kollak, Ingrid:
Burnout und Stress - Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen - Taschenbuch

ISBN: 3540756000

[ED: Taschenbuch], [PU: Springer Berlin], Bibiotheksausgabe mit typischem Schutzumschlag und ggf. Stempel, DE, [SC: 2.20], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 244x170 mm, 141, … Mehr…

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen (German Edition)

Stress lass nach! Sie fühlen sich nur noch gestresst? Ihnen laufen nachts die Patienten "über die Bettdecke"? Sie sprechen nur noch voller Sarkasmus über Ihre Patienten? Weder die Arbeit noch die Freizeit können Sie erfüllen? 30% aller Pflegekräfte leiden an Burnout - sind ausgebrannt. Mal entspannen und abschalten täten gut - doch wie? Kenner ihres Faches stellen Ihnen speziell für die besonderen Belastungen in Pflegeberufen die fünf anerkannten und von der Krankenkasse geförderten Entspannungsübungen vor: Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Trainig. Zahlreiche Fotos zeigen Ihnen, wie Sie die Übungen auch zu Hause - ohne Stress - nachmachen können. Außerdem: Wie finden Sie einen guten Trainer? Was benötigen Sie für die Erstausstattung? Welcher Stress- und welcher Entspannungstyp sind Sie? Weitere Tipps und Tricks für die Selbstpflege. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden werden von der Krankenkasse finanziell unterstützt!

Detailangaben zum Buch - Burnout und Stress: Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen (German Edition)


EAN (ISBN-13): 9783540756002
ISBN (ISBN-10): 3540756000
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2008
Herausgeber: Springer
141 Seiten
Gewicht: 0,338 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2008-09-07T19:02:33+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2023-10-28T03:38:46+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783540756002

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-540-75600-0, 978-3-540-75600-2
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: kollak ingrid, bölts, springer, tai
Titel des Buches: stress, streß, burn out, burnout und, gesundheitsf


Daten vom Verlag:

Autor/in: Ingrid Kollak
Titel: Burnout und Stress - Anerkannte Verfahren zur Selbstpflege in Gesundheitsfachberufen
Verlag: Springer; Springer Berlin
141 Seiten
Erscheinungsjahr: 2008-07-09
Berlin; Heidelberg; DE
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Sprache: Deutsch
9,99 € (DE)
10,27 € (AT)
12,51 CHF (CH)
Not available, publisher indicates OP

BC; Book; Hardcover, Softcover / Medizin/Pflege; Krankenpflege; Verstehen; Altenpflege; Selbstpflegeverfahren; Anspannung; Pflege; Krankenpflege; Qi Gong; Freizeit; Gesundheit; Yoga; Stressabbau; Pflegeberufe; Stress; Burnout; Entspannung; Gesundheitsfachberufe; A; Medicine; Nursing; Health Psychology; Public Health; Gesundheitspsychologie; Public Health und Präventivmedizin; EA

Einführung.- Stress und Burnout — Wie sie entstehen und sich auswirken.- Selbstpflege — die individuelle Balance zwischen Anspannung und Entspannung finden.- Yoga zum Umgang mit Stress und Burnout.- Tai Chi — eine bewegungsorientierte Entspannungsmethode.- Qigong — Gesundheitstraining nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).- Progressive Muskelrelaxation nach Edmund Jacobson.- Autogenes Training zur Selbstpflege.

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