Über das Werk
Metabolic Balance Das Kochbuch für Berufstätige ist ein zeitlos relevantes Werk, das die Verbindung von Ernährung, Alltagsstress und leistungsfähiger Lebensführung in den Fokus rückt. Der Titel fungiert als Wegweiser durch eine Praxis, die Erkenntnisse aus Wissenschaft, Alltagserfahrung und Ernährungslogik bündelt, um Ernährungsroutinen für beruflich Engagierte zugänglich zu machen. (ISBN: 9783641554798) Der Verlag ist in dieser Angabe nicht explizit verifiziert worden, daher wird er hier nicht ergänzt.
Zusammenfassung
In diesem Kochbuch begleiten Funfack und Bürkle Berufstätige durch einen strukturierten Ansatz, der Gewohnheiten, Blutzucker- und Energieniveau sowie Zeitmanagement aufeinander abstimmt. Die Rezepte und Pläne richten sich an Menschen mit vollem Terminkalender, die trotzdem bewusst essen möchten, ohne dabei auf Geschmack oder Vielfalt zu verzichten. Praktische Mahlzeiten, Snack-Ideen und Wochenpläne werden durch Hintergrundinfos zu Nährstoffen, Sättigung und Tempo des Alltags ergänzt, sodass eine langfristig tragfähige Ernährungsroutine entsteht. Das Werk vermittelt klar, wie man Mahlzeiten so konzipiert, dass Energie und Konzentration über den Arbeitstag hinweg stabil bleiben, ohne extreme Diäten zu verfolgen.
Über die Autoren
Verfasst von Wolf Funfack und Silvia Bürkle, bietet dieses Team eine Kombination aus ernährungswissenschaftlicher Fundierung und praktischer Alltagserfahrung. Funfack bringt analytische Tiefe und methodological klare Ansätze ein, während Bürkle den praxisnahen Zugang und die Alltagstauglichkeit der Rezepte stärkt. Gemeinsam schaffen sie einen Leitfaden, der wissenschaftlich belastbar bleibt und gleichzeitig den Bedürfnissen Berufstätiger gerecht wird.
Kurz gefasst
Metabolic Balance Das Kochbuch für Berufstätige bietet eine durchdachte, alltagstaugliche Ernährungsstrategie für Menschen mit vollem Kalender. Es verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit konkreten Rezeptideen, um Energie, Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Arbeitsleben nachhaltig zu fördern – kompakt, praxisnah und inspirierend.
ISBN: 9783641554798
Metabolic Balance® - so können auch Berufstätige gesund abnehmen Eine Ernährungsumstellung nach metabolic balance® bringt den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht und hilft dem Körper an… Mehr…
| Orellfuessli.ch Nr. A1031282398. Versandkosten:Lieferzeiten außerhalb der Schweiz 3 bis 21 Werktage, , Sofort per Download lieferbar, zzgl. Versandkosten. (EUR 17.53) Details... |
ISBN: 9783641554798
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2011, ISBN: 3641554799
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ISBN: 9783641554798
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ISBN: 9783641554798
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2011, ISBN: 3641554799
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ISBN: 9783641554798
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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches
| Autor: | |
| Titel: | |
| ISBN-Nummer: |
Über das Werk
Metabolic Balance Das Kochbuch für Berufstätige ist ein zeitlos relevantes Werk, das die Verbindung von Ernährung, Alltagsstress und leistungsfähiger Lebensführung in den Fokus rückt. Der Titel fungiert als Wegweiser durch eine Praxis, die Erkenntnisse aus Wissenschaft, Alltagserfahrung und Ernährungslogik bündelt, um Ernährungsroutinen für beruflich Engagierte zugänglich zu machen. (ISBN: 9783641554798) Der Verlag ist in dieser Angabe nicht explizit verifiziert worden, daher wird er hier nicht ergänzt.
Zusammenfassung
In diesem Kochbuch begleiten Funfack und Bürkle Berufstätige durch einen strukturierten Ansatz, der Gewohnheiten, Blutzucker- und Energieniveau sowie Zeitmanagement aufeinander abstimmt. Die Rezepte und Pläne richten sich an Menschen mit vollem Terminkalender, die trotzdem bewusst essen möchten, ohne dabei auf Geschmack oder Vielfalt zu verzichten. Praktische Mahlzeiten, Snack-Ideen und Wochenpläne werden durch Hintergrundinfos zu Nährstoffen, Sättigung und Tempo des Alltags ergänzt, sodass eine langfristig tragfähige Ernährungsroutine entsteht. Das Werk vermittelt klar, wie man Mahlzeiten so konzipiert, dass Energie und Konzentration über den Arbeitstag hinweg stabil bleiben, ohne extreme Diäten zu verfolgen.
Über die Autoren
Verfasst von Wolf Funfack und Silvia Bürkle, bietet dieses Team eine Kombination aus ernährungswissenschaftlicher Fundierung und praktischer Alltagserfahrung. Funfack bringt analytische Tiefe und methodological klare Ansätze ein, während Bürkle den praxisnahen Zugang und die Alltagstauglichkeit der Rezepte stärkt. Gemeinsam schaffen sie einen Leitfaden, der wissenschaftlich belastbar bleibt und gleichzeitig den Bedürfnissen Berufstätiger gerecht wird.
Kurz gefasst
Metabolic Balance Das Kochbuch für Berufstätige bietet eine durchdachte, alltagstaugliche Ernährungsstrategie für Menschen mit vollem Kalender. Es verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit konkreten Rezeptideen, um Energie, Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Arbeitsleben nachhaltig zu fördern – kompakt, praxisnah und inspirierend.
Detailangaben zum Buch - metabolic balance Das Kochbuch für Berufstätige
EAN (ISBN-13): 9783641554798
ISBN (ISBN-10): 3641554799
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Südwest
Buch in der Datenbank seit 2007-03-06T03:38:10+01:00 (Berlin)
Buch zuletzt gefunden am 2026-07-18T18:23:04+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783641554798
ISBN - alternative Schreibweisen:
3-641-55479-9, 978-3-641-55479-8
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: wolf funfack, bürkle silvia, feierabend
Titel des Buches: metabolic balance berufstätige, they kochbuch, das kochbuch für berufstätige, kochbuch electronic
Daten vom Verlag:
Autor/in: Wolf Funfack; Silvia Bürkle, (ISNI: 0000000073495447; 0000000528665044)
Titel: metabolic balance Das Kochbuch für Berufstätige; Funfack W.,metabolic für Berufstätige; Funfack W.,metabolic für Berufstätige - Schnelle und kreative Rezepte zum Abnehmen - auch für unterwegs
Verlag: Südwest Verlag; Südwest
Erscheinungsjahr: 2011-03-28
München; DE
Sprache: Deutsch
11,99 € (DE)
11,99 € (AT)
15,59 CHF (CH)
Available
EA; E107; Nonbooks, PBS / Ratgeber/Essen, Trinken/Gesunde Küche, Schlanke Küche; Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten; Optimieren; diät; gesund kochen; gesunde ernährung; gesundes kochbuch; gesundheit; kochbuch gesunde ernährung; schnelle küche; kochen; kochbuch; kochbücher; abnehmen; ernährung; abnehmen buch; ebooks; ratgeber; berufstätige; funfack; rezepte für unterwegs; stoffwechselprogramm; metabolic balance; persönliche lebensmittelliste; gesunde ernährung; kochbuch; Mehr genießen; Diät und besondere Ernährung; Schnelle und einfache Küche; Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten; Orientieren
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