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Über das Werk

Mediterrane Küche Kochbuch von Victoria Fröhlich bietet eine kulinarische Reise entlang der Küsten des Mittelmeers, deren Gerichte seit Jahrhunderten Kultur, Region und Geschmack verbinden. Das Buch präsentiert klare, authentische Rezepte, die traditionellen Essgewohnheiten treu bleiben, dabei aber moderne Kochtechniken berücksichtigen. Es ist eine wertvolle Ressource für Küchenchef:innen, Foodies und Einsteiger, die die Vielfalt der mediterranen Küche entdecken möchten. (ISBN: 9783759291592)

Zusammenfassung

In diesem Kochbuch entfaltet sich ein reichhaltiges Spektrum mediterraner Küche: von sonnengereiften Tomaten über frische Meeresfrüchte bis hin zu aromatischen Kräutern und Olivenöl. Die Kapitel führen durch italienische, griechische, spanische, französische und nordafrikanische Einflüsse und bieten sowohl klassische Rezepte als auch zeitgemäße Interpretationen. Schritt-für-Schritt-Anleitungen, praktikable Tipps zur Beschaffung regionaler Zutaten und sorgfältig ausgewählte Begleitvorschläge ermöglichen es, eigene Menüs zu planen, zu variieren und stets neue Geschmackserlebnisse zu schaffen.

Über die Autorin

Victoria Fröhlich vereint in diesem Werk Leidenschaft fürs Kochen mit einem feinen Gespür für regionale Zutaten. Ihre Rezepte zeichnen sich durch klare Anleitungen, frische Aromen und eine zeitlose Mediterraneanität aus, die sowohl Alltagsküche als auch festliche Tafeln bereichert. Durch Berichte über Herkunft und Zubereitung ihrer Gerichte verleiht sie dem Kochbuch eine authentische Note.

Kurz gefasst

Mediterrane Küche Kochbuch ist eine inspirierende und praxisnahe Einladung, die reiche Welt der Mittelmeergerichte zu entdecken, nachzukochen und stilvoll zu genießen – mit klaren Anleitungen, fundierten Hintergründen und dem Gewinn an kulinarischer Leichtigkeit, die die Region auszeichnen.

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- 5 Ergebnisse

Kleinster Preis: € 19,69, größter Preis: € 54,77, Mittelwert: € 31,93

Mediterrane Küche Kochbuch: Leckere mediterrane Rezepte für eine gesunde, ausgewogene Ernährung und mehr Wohlbefinden im Alltag. Mittelmeerdiät leicht gemacht! Inkl. Nährwertangaben - Victoria Fröhlich

(*)

Victoria Fröhlich:
Mediterrane Küche Kochbuch: Leckere mediterrane Rezepte für eine gesunde, ausgewogene Ernährung und mehr Wohlbefinden im Alltag. Mittelmeerdiät leicht gemacht! Inkl. Nährwertangaben - gebunden oder broschiert

2025, ISBN: 3759291597

[EAN: 9783759291592], Gebraucht, guter Zustand, [SC: 0.0], [PU: Via Tolino Media, Via Tolino Media], ERNÄHRUNG; KOCHBUCH; KRETA; KÜCHE; MITTELMEER; MITTELMEERKÜCHE; REZEPTE; MEDITERRAN; MEDITERRANE; MITTELMEERDIÄT, Gebraucht - Sehr gut Leichte Lagerspuren -Hast Du genug von einseitigen Diäten und möchtest stattdessen eine Ernährungsweise ausprobieren, die Dich satt, gesund und glücklich macht Möchtest Du wissen, warum die mediterrane Küche weltweit für ihre Gesundheitsvorteile geschätzt wird und wie Du diese in Deinen Alltag integrieren kannst Liebst Du das mediterrane Lebensgefühl und möchtest dieses Urlaubsfeeling mit aromatischen Gerichten auch zu Hause erleben Dann ist dieses mediterrane Kochbuch genau das Richtige für Dich! Mit leckeren Rezepten und einem umfangreichen Ratgeber begleitet es Dich auf Deiner Reise in die mediterrane Welt und zeigt Dir, wie Du gesund und genussvoll leben kannst. Die Vorteile dieses Buches: - Gesund und voller Geschmack: Die mediterrane Ernährung schützt vor Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Übergewicht und Herzerkrankungen - und begeistert gleichzeitig mit intensiven Aromen und farbenfrohen Gerichten. - Abnehmen mit Genuss: Die mediterrane Diät, auch als Kreta-Diät bekannt, hilft Dir, überflüssige Pfunde zu verlieren, ohne auf den Genuss leckerer Speisen verzichten zu müssen. - Frisch, saisonal und naturbelassen: Genieße frische, aromatische Lebensmittel, die unter optimalen Bedingungen angebaut werden und Deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen. - Schnell und unkompliziert: Die Rezepte sind leicht verständlich und lassen sich schnell umsetzen - perfekt für einen gesunden, aber stressfreien Alltag. Was Dich in diesem Buch erwartet: - Kulinarische Vielfalt: Abwechslungsreiche und einfache Rezepte aus zehn Kategorien, darunter Vorspeisen, Fischgerichte, Salate, Gemüsegerichte, Desserts und viele weitere leckere Optionen. - Mediterrane Superfoods: Lerne die Nahrungsmittel kennen, die das Herzstück der mediterranen Küche bilden - von gesundem Olivenöl über vitaminreiches Gemüse bis hin zu aromatischen Kräutern. - Nährwerte und praktische Tipps: Zu jedem Rezept erhältst Du hilfreiche Kalorien- und Nährwertangaben sowie nützliche Kochtipps. - Klassische und exotische Aromen: Entdecke die Vielfalt der mediterranen Küche, die von Südspanien über Italien bis nach Griechenland und Nordafrika reicht. Starte jetzt in ein vitales und genussreiches Leben mit der mediterranen Küche - sichere Dir Dein persönliches Exemplar und entdecke die Köstlichkeiten des Südens noch heute! 188 pp. Deutsch, Books<

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Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, Germany [53870650] [Rating: 5 (von 5)]
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2001, ISBN: 9783759291592

gewerbliches Angebot, [SC: 0.00], wie neu, [PU: via tolino media, via tolino media], 216x153x17, 188, [GW: 390g], [ED: Gebunden], DE, Gebraucht - Sehr gut Leichte Lagerspuren - Hast Du ge… Mehr…

gewerbliches Angebot, [SC: 0.00], wie neu, [PU: via tolino media, via tolino media], 216x153x17, 188, [GW: 390g], [ED: Gebunden], DE, Gebraucht - Sehr gut Leichte Lagerspuren - Hast Du genug von einseitigen Diäten und möchtest stattdessen eine Ernährungsweise ausprobieren, die Dich satt, gesund und glücklich macht Möchtest Du wissen, warum die mediterrane Küche weltweit für ihre Gesundheitsvorteile geschätzt wird und wie Du diese in Deinen Alltag integrieren kannst Liebst Du das mediterrane Lebensgefühl und möchtest dieses Urlaubsfeeling mit aromatischen Gerichten auch zu Hause erleben Dann ist dieses mediterrane Kochbuch genau das Richtige für Dich! Mit leckeren Rezepten und einem umfangreichen Ratgeber begleitet es Dich auf Deiner Reise in die mediterrane Welt und zeigt Dir, wie Du gesund und genussvoll leben kannst. Die Vorteile dieses Buches: - Gesund und voller Geschmack: Die mediterrane Ernährung schützt vor Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Übergewicht und Herzerkrankungen - und begeistert gleichzeitig mit intensiven Aromen und farbenfrohen Gerichten. - Abnehmen mit Genuss: Die mediterrane Diät, auch als Kreta-Diät bekannt, hilft Dir, überflüssige Pfunde zu verlieren, ohne auf den Genuss leckerer Speisen verzichten zu müssen. - Frisch, saisonal und naturbelassen: Genieße frische, aromatische Lebensmittel, die unter optimalen Bedingungen angebaut werden und Deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen. - Schnell und unkompliziert: Die Rezepte sind leicht verständlich und lassen sich schnell umsetzen - perfekt für einen gesunden, aber stressfreien Alltag. Was Dich in diesem Buch erwartet: - Kulinarische Vielfalt: Abwechslungsreiche und einfache Rezepte aus zehn Kategorien, darunter Vorspeisen, Fischgerichte, Salate, Gemüsegerichte, Desserts und viele weitere leckere Optionen. - Mediterrane Superfoods: Lerne die Nahrungsmittel kennen, die das Herzstück der mediterranen Küche bilden - von gesundem Olivenöl über vitaminreiches Gemüse bis hin zu aromatischen Kräutern. - Nährwerte und praktische Tipps: Zu jedem Rezept erhältst Du hilfreiche Kalorien- und Nährwertangaben sowie nützliche Kochtipps. - Klassische und exotische Aromen: Entdecke die Vielfalt der mediterranen Küche, die von Südspanien über Italien bis nach Griechenland und Nordafrika reicht. Starte jetzt in ein vitales und genussreiches Leben mit der mediterranen Küche - sichere Dir Dein persönliches Exemplar und entdecke die Köstlichkeiten des Südens noch heute!, Banküberweisung, PayPal, Internationaler Versand<

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gewerbliches Angebot, [SC: 3.00], wie neu, [PU: via tolino media, via tolino media], 216x153x17, 188, [GW: 390g], [ED: Gebunden], DE, Gebraucht - Sehr gut Leichte Lagerspuren - Hast Du ge… Mehr…

gewerbliches Angebot, [SC: 3.00], wie neu, [PU: via tolino media, via tolino media], 216x153x17, 188, [GW: 390g], [ED: Gebunden], DE, Gebraucht - Sehr gut Leichte Lagerspuren - Hast Du genug von einseitigen Diäten und möchtest stattdessen eine Ernährungsweise ausprobieren, die Dich satt, gesund und glücklich macht Möchtest Du wissen, warum die mediterrane Küche weltweit für ihre Gesundheitsvorteile geschätzt wird und wie Du diese in Deinen Alltag integrieren kannst Liebst Du das mediterrane Lebensgefühl und möchtest dieses Urlaubsfeeling mit aromatischen Gerichten auch zu Hause erleben Dann ist dieses mediterrane Kochbuch genau das Richtige für Dich! Mit leckeren Rezepten und einem umfangreichen Ratgeber begleitet es Dich auf Deiner Reise in die mediterrane Welt und zeigt Dir, wie Du gesund und genussvoll leben kannst. Die Vorteile dieses Buches: - Gesund und voller Geschmack: Die mediterrane Ernährung schützt vor Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Übergewicht und Herzerkrankungen - und begeistert gleichzeitig mit intensiven Aromen und farbenfrohen Gerichten. - Abnehmen mit Genuss: Die mediterrane Diät, auch als Kreta-Diät bekannt, hilft Dir, überflüssige Pfunde zu verlieren, ohne auf den Genuss leckerer Speisen verzichten zu müssen. - Frisch, saisonal und naturbelassen: Genieße frische, aromatische Lebensmittel, die unter optimalen Bedingungen angebaut werden und Deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen. - Schnell und unkompliziert: Die Rezepte sind leicht verständlich und lassen sich schnell umsetzen - perfekt für einen gesunden, aber stressfreien Alltag. Was Dich in diesem Buch erwartet: - Kulinarische Vielfalt: Abwechslungsreiche und einfache Rezepte aus zehn Kategorien, darunter Vorspeisen, Fischgerichte, Salate, Gemüsegerichte, Desserts und viele weitere leckere Optionen. - Mediterrane Superfoods: Lerne die Nahrungsmittel kennen, die das Herzstück der mediterranen Küche bilden - von gesundem Olivenöl über vitaminreiches Gemüse bis hin zu aromatischen Kräutern. - Nährwerte und praktische Tipps: Zu jedem Rezept erhältst Du hilfreiche Kalorien- und Nährwertangaben sowie nützliche Kochtipps. - Klassische und exotische Aromen: Entdecke die Vielfalt der mediterranen Küche, die von Südspanien über Italien bis nach Griechenland und Nordafrika reicht. Starte jetzt in ein vitales und genussreiches Leben mit der mediterranen Küche - sichere Dir Dein persönliches Exemplar und entdecke die Köstlichkeiten des Südens noch heute!, Banküberweisung, PayPal, Internationaler Versand<

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Mediterrane Küche Kochbuch - Victoria Fröhlich

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Victoria Fröhlich:
Mediterrane Küche Kochbuch - gebunden oder broschiert

2025, ISBN: 3759291597

[EAN: 9783759291592], Neubuch, [PU: Via Tolino Media, Via Tolino Media Feb 2025], ERNÄHRUNG; KOCHBUCH; KRETA; KÜCHE; MITTELMEER; MITTELMEERKÜCHE; REZEPTE; MEDITERRAN; MEDITERRANE; MITTELMEERDIÄT, This item is printed on demand - Print on Demand Titel. Neuware -Hast Du genug von einseitigen Diäten und möchtest stattdessen eine Ernährungsweise ausprobieren, die Dich satt, gesund und glücklich macht Möchtest Du wissen, warum die mediterrane Küche weltweit für ihre Gesundheitsvorteile geschätzt wird und wie Du diese in Deinen Alltag integrieren kannst Liebst Du das mediterrane Lebensgefühl und möchtest dieses Urlaubsfeeling mit aromatischen Gerichten auch zu Hause erleben Dann ist dieses mediterrane Kochbuch genau das Richtige für Dich! Mit leckeren Rezepten und einem umfangreichen Ratgeber begleitet es Dich auf Deiner Reise in die mediterrane Welt und zeigt Dir, wie Du gesund und genussvoll leben kannst.Die Vorteile dieses Buches: Gesund und voller Geschmack: Die mediterrane Ernährung schützt vor Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Übergewicht und Herzerkrankungen - und begeistert gleichzeitig mit intensiven Aromen und farbenfrohen Gerichten. Abnehmen mit Genuss: Die mediterrane Diät, auch als Kreta-Diät bekannt, hilft Dir, überflüssige Pfunde zu verlieren, ohne auf den Genuss leckerer Speisen verzichten zu müssen. Frisch, saisonal und naturbelassen: Genieße frische, aromatische Lebensmittel, die unter optimalen Bedingungen angebaut werden und Deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen. Schnell und unkompliziert: Die Rezepte sind leicht verständlich und lassen sich schnell umsetzen - perfekt für einen gesunden, aber stressfreien Alltag.Was Dich in diesem Buch erwartet: Kulinarische Vielfalt: Abwechslungsreiche und einfache Rezepte aus zehn Kategorien, darunter Vorspeisen, Fischgerichte, Salate, Gemüsegerichte, Desserts und viele weitere leckere Optionen. Mediterrane Superfoods: Lerne die Nahrungsmittel kennen, die das Herzstück der mediterranen Küche bilden - von gesundem Olivenöl über vitaminreiches Gemüse bis hin zu aromatischen Kräutern. Nährwerte und praktische Tipps: Zu jedem Rezept erhältst Du hilfreiche Kalorien- und Nährwertangaben sowie nützliche Kochtipps. Klassische und exotische Aromen: Entdecke die Vielfalt der mediterranen Küche, die von Südspanien über Italien bis nach Griechenland und Nordafrika reicht.Starte jetzt in ein vitales und genussreiches Leben mit der mediterranen Küche - sichere Dir Dein persönliches Exemplar und entdecke die Köstlichkeiten des Südens noch heute!tolino media GmbH & Co.KG, Albrechtstraße 14, 80636 München 188 pp. Deutsch, Books<

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Mediterrane Küche Kochbuch - neues Buch

2009, ISBN: 9783759291592

gewerbliches Angebot, [SC: 0.00], Neuware, [PU: via tolino media, Conan Reed, Lord of Glencoe], 216x153x17 mm, 188, [GW: 390g], [ED: Buch], DE, Neuware - Hast Du genug von einseitigen Diä… Mehr…

gewerbliches Angebot, [SC: 0.00], Neuware, [PU: via tolino media, Conan Reed, Lord of Glencoe], 216x153x17 mm, 188, [GW: 390g], [ED: Buch], DE, Neuware - Hast Du genug von einseitigen Diäten und möchtest stattdessen eine Ernährungsweise ausprobieren, die Dich satt, gesund und glücklich macht Möchtest Du wissen, warum die mediterrane Küche weltweit für ihre Gesundheitsvorteile geschätzt wird und wie Du diese in Deinen Alltag integrieren kannst Liebst Du das mediterrane Lebensgefühl und möchtest dieses Urlaubsfeeling mit aromatischen Gerichten auch zu Hause erleben Dann ist dieses mediterrane Kochbuch genau das Richtige für Dich! Mit leckeren Rezepten und einem umfangreichen Ratgeber begleitet es Dich auf Deiner Reise in die mediterrane Welt und zeigt Dir, wie Du gesund und genussvoll leben kannst. Die Vorteile dieses Buches: - Gesund und voller Geschmack: Die mediterrane Ernährung schützt vor Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Übergewicht und Herzerkrankungen - und begeistert gleichzeitig mit intensiven Aromen und farbenfrohen Gerichten. - Abnehmen mit Genuss: Die mediterrane Diät, auch als Kreta-Diät bekannt, hilft Dir, überflüssige Pfunde zu verlieren, ohne auf den Genuss leckerer Speisen verzichten zu müssen. - Frisch, saisonal und naturbelassen: Genieße frische, aromatische Lebensmittel, die unter optimalen Bedingungen angebaut werden und Deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen. - Schnell und unkompliziert: Die Rezepte sind leicht verständlich und lassen sich schnell umsetzen - perfekt für einen gesunden, aber stressfreien Alltag. Was Dich in diesem Buch erwartet: - Kulinarische Vielfalt: Abwechslungsreiche und einfache Rezepte aus zehn Kategorien, darunter Vorspeisen, Fischgerichte, Salate, Gemüsegerichte, Desserts und viele weitere leckere Optionen. - Mediterrane Superfoods: Lerne die Nahrungsmittel kennen, die das Herzstück der mediterranen Küche bilden - von gesundem Olivenöl über vitaminreiches Gemüse bis hin zu aromatischen Kräutern. - Nährwerte und praktische Tipps: Zu jedem Rezept erhältst Du hilfreiche Kalorien- und Nährwertangaben sowie nützliche Kochtipps. - Klassische und exotische Aromen: Entdecke die Vielfalt der mediterranen Küche, die von Südspanien über Italien bis nach Griechenland und Nordafrika reicht. Starte jetzt in ein vitales und genussreiches Leben mit der mediterranen Küche - sichere Dir Dein persönliches Exemplar und entdecke die Köstlichkeiten des Südens noch heute!- Besorgungstitel - vorauss. Lieferzeit 3-5 Tage., Banküberweisung, Kreditkarte, PayPal, Internationaler Versand<

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Brand: tolino media
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