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Über das Werk

Veganes und Vegetarisches Kochbuch (ISBN: 9783759295439) öffnet eine kulinarische Tür zu einer Welt ohne tierische Produkte, in der Geschmack, Vielfalt und Bewusstsein miteinander verschmelzen. Das Werk verweist auf die historischen Wurzeln vegetarischer Küche und zeigt, wie zeitgemäße pflanzenbasierte Rezepte Traditionen würdigen, Innovationen vorantreiben und Alltagsküche nachhaltig bereichern. Es dient als praxisnaher Leitfaden für Neulinge und Fortgeschrittene gleichermaßen, die Geschmackserlebnisse ohne Gluten oder tierische Zutaten schätzen.

Zusammenfassung

Dieses Kochbuch führt den Leser durch eine breite Palette an veganen und vegetarischen Gerichten – vom einfachen Frühstück über herzhafte Hauptgerichte bis hin zu verlockenden Desserts. Es legt Wert auf frische, saisonale Zutaten, klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen und wissenswerte Tipps zu Nährstoffen, Planbarkeit und authentischen Aromen aus verschiedensten Küchen. Neben klassischen Favoriten bietet es kreative Interpretationen, die Alltagsküche erleichtern, ohne Kompromisse beim Geschmack einzugehen. Die Rezepte sind gegliedert, leicht nachzuvollziehen und fordern weder Spezialzubehör noch exotische Zutaten, sondern verfügbare Lebensmitteln, um eine ausgewogene pflanzenbasierte Ernährung erlebbar zu machen.

Über den Autor

Victoria Fröhlich steht für eine klare, praxisnahe Vermittlung pflanzenbasierter Küche. Mit einem Fokus auf Geschmack, Nährwert und Alltagsrealität verbindet sie Tradition mit modernen Ernährungstrends und schafft Rezepte, die leicht adaptierbar, inspirierend und zuverlässig sind. Ihre Arbeiten zeichnen sich durch verständliche Anleitungen, kreative Variationen und die Bereitschaft aus, Leserinnen und Leser zu ermutigen, vegetarisch und vegan zu kochen – ohne Verzicht auf Genuss.

Kurz gefasst

Veganes und Vegetarisches Kochbuch bietet eine fundierte, inspirierende Reise durch pflanzenbasierte Küche, die Geschmack, Gesundheit und Umweltbewusstsein in Einklang bringt – praxisnah, vielseitig und zugänglich für alle Küchenlevel.

^* Mit Hilfe von KI-Programmen erstellt.

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- 5 Ergebnisse

Kleinster Preis: € 47,99, größter Preis: € 71,98, Mittelwert: € 50,74

Veganes und Vegetarisches Kochbuch - Victoria Fröhlich

(*)

Victoria Fröhlich:
Veganes und Vegetarisches Kochbuch - gebunden oder broschiert

2025, ISBN: 3759295436

[EAN: 9783759295439], Neubuch, [SC: 15.0], [PU: Via Tolino Media, Kentauron Feb 2025], ERNÄHRUNG; ESSEN; KOCHBUCH; KÜCHE; REZEPTE; VOLLKOST; GESUND; KOCHEN; VEGAN; VEGANE; VEGETARISCH; VEGETARISCHE; VOLLWERT, Neuware -Fragst Du Dich, wie Du eine vegetarische oder vegane Ernährung ganz einfach in Deinen Alltag integrieren kannst Möchtest Du Dich gesünder ernähren und gleichzeitig neue, kreative Rezepte entdecken Willst Du auf eine nachhaltige Ernährung umstellen, ohne auf leckere Mahlzeiten zu verzichten Dann ist dieses Buch genau die richtige Wahl, um Dir den Einstieg in die vegetarische und vegane Küche zu erleichtern! Es enthält 300 köstliche Rezepte sowie wertvolle Informationen, die Dir helfen, eine ausgewogene und gesunde pflanzenbasierte Ernährung umzusetzen. Die Vorteile dieses Buches: Umfassender Ratgeber: Du erhältst nicht nur Rezepte, sondern auch wertvolle Informationen, wie Du eine gesunde und ausgewogene vegetarische und vegane Ernährung umsetzt, ohne Mangelerscheinungen zu riskieren. 300 köstliche Rezepte für jeden Tag: Mit Rezepten, die von Frühstück bis Dessert reichen, wirst Du eine breite Palette an fleischfreien Gerichten genießen können. Gesund und ausgewogen: Alle Rezepte sind so gestaltet, dass sie leicht zuzubereiten sind und Deinen Körper optimal mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen perfekt für jeden, der sich gesund und lecker ernähren möchte. Mehr Energie und Wohlbefinden: Eine pflanzenbasierte Ernährung unterstützt nicht nur Deine Gesundheit, sondern hilft Dir auch, Dich ausgeglichener und leistungsfähiger zu fühlen. Was Dich in diesem Buch erwartet: Vielseitige Rezepte für jeden Geschmack: Egal ob herzhaft, süß, schnell oder aufwendig dieses Rezeptbuch bietet für jeden Geschmack und jede Gelegenheit das passende Gericht. Nährwerte & Kochtipps: Zu jedem Rezept gibt es Kalorien und Nährwertinformationen sowie praktische Kochtipps, die Dir helfen, die Rezepte noch leichter zuzubereiten. Nachhaltigkeit im Alltag: Entdecke, wie Du durch eine pflanzenbasierte Ernährung nicht nur Deinem Körper etwas Gutes tust, sondern auch die Umwelt schonst. Gesund kochen ohne Verzicht: Genieße die Vielfalt der pflanzlichen Küche und lege den Grundstein für ein gesünderes und bewussteres Leben. Sichere Dir jetzt Dein Exemplar und genieße jeden Tag abwechslungsreiche und nährstoffreiche vegetarische und vegane Gerichte.tolino media GmbH & Co. KG, Albrechtstraße 14, 80636 München 288 pp. Deutsch, Books<

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2025, ISBN: 3759295436

[EAN: 9783759295439], Neubuch, [SC: 0.0], [PU: Via Tolino Media, Kentauron Feb 2025], ERNÄHRUNG; ESSEN; KOCHBUCH; KÜCHE; REZEPTE; VOLLKOST; GESUND; KOCHEN; VEGAN; VEGANE; VEGETARISCH; VEGETARISCHE; VOLLWERT, Neuware -Fragst Du Dich, wie Du eine vegetarische oder vegane Ernährung ganz einfach in Deinen Alltag integrieren kannst Möchtest Du Dich gesünder ernähren und gleichzeitig neue, kreative Rezepte entdecken Willst Du auf eine nachhaltige Ernährung umstellen, ohne auf leckere Mahlzeiten zu verzichten Dann ist dieses Buch genau die richtige Wahl, um Dir den Einstieg in die vegetarische und vegane Küche zu erleichtern! Es enthält 300 köstliche Rezepte sowie wertvolle Informationen, die Dir helfen, eine ausgewogene und gesunde pflanzenbasierte Ernährung umzusetzen. Die Vorteile dieses Buches: Umfassender Ratgeber: Du erhältst nicht nur Rezepte, sondern auch wertvolle Informationen, wie Du eine gesunde und ausgewogene vegetarische und vegane Ernährung umsetzt, ohne Mangelerscheinungen zu riskieren. 300 köstliche Rezepte für jeden Tag: Mit Rezepten, die von Frühstück bis Dessert reichen, wirst Du eine breite Palette an fleischfreien Gerichten genießen können. Gesund und ausgewogen: Alle Rezepte sind so gestaltet, dass sie leicht zuzubereiten sind und Deinen Körper optimal mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen perfekt für jeden, der sich gesund und lecker ernähren möchte. Mehr Energie und Wohlbefinden: Eine pflanzenbasierte Ernährung unterstützt nicht nur Deine Gesundheit, sondern hilft Dir auch, Dich ausgeglichener und leistungsfähiger zu fühlen. Was Dich in diesem Buch erwartet: Vielseitige Rezepte für jeden Geschmack: Egal ob herzhaft, süß, schnell oder aufwendig dieses Rezeptbuch bietet für jeden Geschmack und jede Gelegenheit das passende Gericht. Nährwerte & Kochtipps: Zu jedem Rezept gibt es Kalorien und Nährwertinformationen sowie praktische Kochtipps, die Dir helfen, die Rezepte noch leichter zuzubereiten. Nachhaltigkeit im Alltag: Entdecke, wie Du durch eine pflanzenbasierte Ernährung nicht nur Deinem Körper etwas Gutes tust, sondern auch die Umwelt schonst. Gesund kochen ohne Verzicht: Genieße die Vielfalt der pflanzlichen Küche und lege den Grundstein für ein gesünderes und bewussteres Leben. Sichere Dir jetzt Dein Exemplar und genieße jeden Tag abwechslungsreiche und nährstoffreiche vegetarische und vegane Gerichte.tolino media GmbH & Co. KG, Albrechtstraße 14, 80636 München 288 pp. Deutsch, Books<

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2025, ISBN: 9783759295439

Das große 2-in-1 Rezeptbuch mit 300 Rezepten aus der veganen und vegetarischen Küche. Vegan und vegetarisch kochen leicht gemacht! Inkl. Nährwertangaben, Hardcover, Fragst Du Dich, wie Du eine vegetarische oder vegane Ernährung ganz einfach in Deinen Alltag integrieren kannst? Möchtest Du Dich gesünder ernähren und gleichzeitig neue, kreative Rezepte entdecken? Willst Du auf eine nachhaltige Ernährung umstellen, ohne auf leckere Mahlzeiten zu verzichten? Dann ist dieses Buch genau die richtige Wahl, um Dir den Einstieg in die vegetarische und vegane Küche zu erleichtern! Es enthält 300 köstliche Rezepte sowie wertvolle Informationen, die Dir helfen, eine ausgewogene und gesunde pflanzenbasierte Ernährung umzusetzen. Die Vorteile dieses Buches: - Umfassender Ratgeber: Du erhältst nicht nur Rezepte, sondern auch wertvolle Informationen, wie Du eine gesunde und ausgewogene vegetarische und vegane Ernährung umsetzt, ohne Mangelerscheinungen zu riskieren. - 300 köstliche Rezepte für jeden Tag: Mit Rezepten, die von Frühstück bis Dessert reichen, wirst Du eine breite Palette an fleischfreien Gerichten genießen können. - Gesund und ausgewogen: Alle Rezepte sind so gestaltet, dass sie leicht zuzubereiten sind und Deinen Körper optimal mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen - perfekt für jeden, der sich gesund und lecker ernähren möchte. - Mehr Energie und Wohlbefinden: Eine pflanzenbasierte Ernährung unterstützt nicht nur Deine Gesundheit, sondern hilft Dir auch, Dich ausgeglichener und leistungsfähiger zu fühlen. Was Dich in diesem Buch erwartet: - Vielseitige Rezepte für jeden Geschmack: Egal ob herzhaft, süß, schnell oder aufwendig - dieses Rezeptbuch bietet für jeden Geschmack und jede Gelegenheit das passende Gericht. - Nährwerte & Kochtipps: Zu jedem Rezept gibt es Kalorien- und Nährwertinformationen sowie praktische Kochtipps, die Dir helfen, die Rezepte noch leichter zuzubereiten. - Nachhaltigkeit im Alltag: Entdecke, wie Du durch eine pflanzenbasierte Ernährung nicht nur Deinem Körper etwas Gutes tust, sondern auch die Umwelt schonst. - Gesund kochen ohne Verzicht: Genieße die Vielfalt der pflanzlichen Küche und lege den Grundstein für ein gesünderes und bewussteres Leben. Sichere Dir jetzt Dein Exemplar und genieße jeden Tag abwechslungsreiche und nährstoffreiche vegetarische und vegane Gerichte. [PU: tolino media], Seiten: 288, tolino media, 2025<

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ISBN: 9783759295439

Fragst Du Dich, wie Du eine vegetarische oder vegane Ernährung ganz einfach in Deinen Alltag integrieren kannst? Möchtest Du Dich gesünder ernähren und gleichzeitig neue, kreative Rezepte entdecken? Willst Du auf eine nachhaltige Ernährung umstellen, ohne auf leckere Mahlzeiten zu verzichten? Dann ist dieses Buch genau die richtige Wahl, um Dir den Einstieg in die vegetarische und vegane Küche zu erleichtern! Es enthält 300 köstliche Rezepte sowie wertvolle Informationen, die Dir helfen, eine ausgewogene und gesunde pflanzenbasierte Ernährung umzusetzen. Die Vorteile dieses Buches: - Umfassender Ratgeber: Du erhältst nicht nur Rezepte, sondern auch wertvolle Informationen, wie Du eine gesunde und ausgewogene vegetarische und vegane Ernährung umsetzt, ohne Mangelerscheinungen zu riskieren. - 300 köstliche Rezepte für jeden Tag: Mit Rezepten, die von Frühstück bis Dessert reichen, wirst Du eine breite Palette an fleischfreien Gerichten geniessen können. - Gesund und ausgewogen: Alle Rezepte sind so gestaltet, dass sie leicht zuzubereiten sind und Deinen Körper optimal mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen - perfekt für jeden, der sich gesund und lecker ernähren möchte. - Mehr Energie und Wohlbefinden: Eine pflanzenbasierte Ernährung unterstützt nicht nur Deine Gesundheit, sondern hilft Dir auch, Dich ausgeglichener und leistungsfähiger zu fühlen. Was Dich in diesem Buch erwartet: - Vielseitige Rezepte für jeden Geschmack: Egal ob herzhaft, süss, schnell oder aufwendig - dieses Rezeptbuch bietet für jeden Geschmack und jede Gelegenheit das passende Gericht. - Nährwerte & Kochtipps: Zu jedem Rezept gibt es Kalorien- und Nährwertinformationen sowie praktische Kochtipps, die Dir helfen, die Rezepte noch leichter zuzubereiten. - Nachhaltigkeit im Alltag: Entdecke, wie Du durch eine pflanzenbasierte Ernährung nicht nur Deinem Körper etwas Gutes tust, sondern auch die Umwelt schonst. - Gesund kochen ohne Verzicht: Geniesse die Vielfalt der pflanzlichen Küche und lege den Grundstein für ein gesünderes und bewussteres Leben. Sichere Dir jetzt Dein Exemplar und geniesse jeden Tag abwechslungsreiche und nährstoffreiche vegetarische und vegane Gerichte. Books 27.6 cm x 19.5 cm x 2.4 cm , Tolino Media, Gebundene Ausgabe, Tolino Media<

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Veganes und Vegetarisches Kochbuch | Das große 2-in-1 Rezeptbuch mit 300 Rezepten aus der veganen und vegetarischen Küche. Vegan und vegetarisch kochen leicht gemacht! Inkl. Nährwertangaben - Victoria Fröhlich

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2025, ISBN: 3759295436

[EAN: 9783759295439], Neubuch, [PU: Kentauron], ESSEN UND TRINKEN, FITNESS ERNÄHRUNG, RATGEBER, ESSEN, ENTDECKEN, KOCHEN: GESUNDHEIT VOLLWERTKOST, ORIENTIEREN, Veganes und Vegetarisches K… Mehr…

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Brand: tolino media
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