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Laufe fit in deine Rente: Betrachtungen eines passionierten Läufers - Leo Stierhof
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Leo Stierhof:

Laufe fit in deine Rente: Betrachtungen eines passionierten Läufers - Taschenbuch

ISBN: 9783828028500

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[EAN: 9783828028500], [SC: 0.0], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does sh… Mehr…

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Laufe fit in deine Rente: Betrachtungen eines passionierten Läufers - Erstausgabe

2010, ISBN: 9783828028500

Taschenbuch

Frieling & Huffmann Gmbh, Paperback, Auflage: 1., Auflage 2010, 160 Seiten, Publiziert: 2010-08-20T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Fitness Training, Training & Coaching, Sports, Hobbies &… Mehr…

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2010, ISBN: 9783828028500

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Frieling & Huffmann Gmbh, Taschenbuch, Auflage: 1., Auflage 2010, 160 Seiten, Publiziert: 2010-08-20T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Fitness & Kraftsport, Sport & Fitness, Kategorien, Büc… Mehr…

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Details zum Buch
Laufe fit in deine Rente: Betrachtungen eines passionierten Läufers

Laufen hält Leib und Seele zusammen, weiß Leo Stierhof, der mittlerweile auf über 240.000 Laufkilometer zurückblicken kann. Er lässt die Leser auch in seinem neuen Buch an seinen Erlebnissen und Beobachtungen rund ums Laufen teilhaben. Bei Wind und Wetter dreht er seine Runden. Bei Bedarf legt er eine Pause ein oder wechselt das Tempo. Stierhof hat gelernt, auf seine innere Stimme zu hören, und empfiehlt dies auch seinen Lesern. Wer in Bewegung bleibe, könne weder einrosten noch in Depressionen verfallen, sondern praktische Lebenshilfe erhalten und fit in die Rente laufen. Neben persönlichen Erlebnissen kommentiert der Autor auch einige politische Ereignisse, die seinen Alltag beeinträchtigen. Couragiert entlarvt er Politikerschwindel und gesellschaftliche Missstände. Leo Stierhof legt ein wahrhaftiges Buch vor, das zum Laufen mit Herz und Seele ermutigt.

Detailangaben zum Buch - Laufe fit in deine Rente: Betrachtungen eines passionierten Läufers


EAN (ISBN-13): 9783828028500
ISBN (ISBN-10): 3828028500
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2010
Herausgeber: Frieling & Huffmann Gmbh
160 Seiten
Gewicht: 0,193 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2011-03-26T17:58:37+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2022-11-02T23:29:19+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783828028500

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-8280-2850-0, 978-3-8280-2850-0


Daten vom Verlag:

Autor/in: Leo Stierhof
Titel: Laufe fit in deine Rente - Betrachtungen eines passionierten Läufers
Verlag: Frieling & Huffmann
160 Seiten
Erscheinungsjahr: 2010-08-04
Gewicht: 0,192 kg
Sprache: Deutsch
8,90 € (DE)
9,20 € (AT)
Not available, publisher indicates OP

BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Ernährung; Sport; Medizin, Gesundheit; Sport; Erlebnisbericht; Dauerlauf

Laufen hält Leib und Seele zusammen, weiß Leo Stierhof, der mittlerweile auf über 240.000 Laufkilometer zurückblicken kann. Er lässt die Leser auch in seinem neuen Buch an seinen Erlebnissen und Beobachtungen rund ums Laufen teilhaben. Bei Wind und Wetter dreht er seine Runden. Bei Bedarf legt er eine Pause ein oder wechselt das Tempo. Stierhof hat gelernt, auf seine innere Stimme zu hören, und empfiehlt dies auch seinen Lesern. Wer in Bewegung bleibe, könne weder einrosten noch in Depressionen verfallen, sondern praktische Lebenshilfe erhalten und fit in die Rente laufen. Neben persönlichen Erlebnissen kommentiert der Autor auch einige politische Ereignisse, die seinen Alltag beeinträchtigen. Couragiert entlarvt er Politikerschwindel und gesellschaftliche Missstände. Leo Stierhof legt ein wahrhaftiges Buch vor, das zum Laufen mit Herz und Seele ermutigt.

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