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Optimiertes Triathlontraining
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Optimiertes Triathlontraining - neues Buch

2005, ISBN: 9783833438752

ID: e07db26c50102fc42c11ed3c85362a74

2005, 224 Seiten, Maße: 19,5 x 27,2 cm, Kartoniert (TB), Deutsch Optimiertes Triathlontraining vermittelt die neuesten Erkenntnisse und Aspekte der modernen Trainingsmethodik und gestaltung. Zahlreiche Hinweise und Tipps aus und für die Praxis helfen Trainer und Athlet dabei, das Optimum aus den individuellen Möglichkeiten zu schöpfen. Ausgehend von einer Analyse der Leistungsstruktur des Triathlons werden die vielfältigen, oft brachliegenden, Trainingsmöglichkeiten in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Technik und Koordination sowie Koppel- und Wechseltraining dargestellt. Ergänzt wird die Betrachtung mit zahlreichen Übungsbeispielen. Ihr sinnvoller Einsatz im Jahres- und Mehrjahresverlauf wird ebenso angesprochen, wie die umfangreichen weiteren Möglichkeiten zur Leistungssteigerung: Leistungsdiagnostik, Höhentraining, unmittelbare Wettkampfvorbereitung, klimatische Anpassungen, mentales Training, Regeneration, Ernährung, die vielfältigen Möglichkeiten des Materialtunings und vieles mehr. Buch / Gesundheit & Diät / Sportarten von A-Z, Books on Demand

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Optimiertes Triathlontraining - Stefan Schurr
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Optimiertes Triathlontraining - Taschenbuch

2005, ISBN: 3833438754

Paperback, [EAN: 9783833438752], Books on Demand, Books on Demand, Book, [PU: Books on Demand], 2005-10-11, Books on Demand, 1025612, Subjects, 349777011, Antiquarian, Rare & Collectable, 91, Art, Architecture & Photography, 67, Biography, 68, Business, Finance & Law, 507848, Calendars, Diaries & Annuals, 69, Children's Books, 274081, Comics & Graphic Novels, 71, Computing & Internet, 72, Crime, Thrillers & Mystery, 496792, Education Studies & Teaching, 9587997031, Erotica, 62, Fiction, 66, Food & Drink, 275835, Gay & Lesbian, 74, Health, Family & Lifestyle, 65, History, 64, Home & Garden, 63, Horror, 89, Humour, 275738, Languages, 61, Mind, Body & Spirit, 73, Music, Stage & Screen, 275389, Poetry, Drama & Criticism, 59, Reference, 58, Religion & Spirituality, 88, Romance, 5106747031, School Books, 57, Science & Nature, 4034595031, Science Fiction & Fantasy, 564334, Scientific, Technical & Medical, 60, Society, Politics & Philosophy, 55, Sports, Hobbies & Games, 83, Travel & Holiday, 52, Young Adult, 266239, Books

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Optimiertes Triathlontraining - Taschenbuch

2005, ISBN: 3833438754

Paperback, [EAN: 9783833438752], Books on Demand, Books on Demand, Book, [PU: Books on Demand], 2005-10-11, Books on Demand, 1025612, Subjects, 349777011, Antiquarian, Rare & Collectable, 91, Art, Architecture & Photography, 67, Biography, 68, Business, Finance & Law, 507848, Calendars, Diaries & Annuals, 69, Children's Books, 274081, Comics & Graphic Novels, 71, Computing & Internet, 72, Crime, Thrillers & Mystery, 496792, Education Studies & Teaching, 62, Fiction, 66, Food & Drink, 275835, Gay & Lesbian, 74, Health, Family & Lifestyle, 65, History, 64, Home & Garden, 63, Horror, 89, Humour, 275738, Languages, 61, Mind, Body & Spirit, 73, Music, Stage & Screen, 275389, Poetry, Drama & Criticism, 59, Reference, 58, Religion & Spirituality, 88, Romance, 5106747031, School Books, 57, Science & Nature, 4034595031, Science Fiction & Fantasy, 564334, Scientific, Technical & Medical, 60, Society, Politics & Philosophy, 55, Sports, Hobbies & Games, 83, Travel & Holiday, 52, Young Adult, 266239, Books

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Optimiertes Triathlontraining - Stefan Schurr
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Optimiertes Triathlontraining - Taschenbuch

ISBN: 3833438754

[SR: 1532918], Taschenbuch, [EAN: 9783833438752], Books on Demand, Books on Demand, Book, [PU: Books on Demand], Books on Demand, 298337, Sport allgemein, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 1024196, Triathlon, 299378, Fun-, Trend- & Extremsport, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 771391031, Bücher Trade-In, 401380011, Regular Stores, 507854, Shops, 186606, Bücher, 492559011, Taschenbuch, 492557011, Format (binding_browse-bin), 362683011, Refinements, 186606, Bücher, 616963011, Condition (condition-type), 616965011, Neu, 616967011, Gebraucht, 362683011, Refinements, 186606, Bücher, 182014031, Normale Größe, 182013031, Font Size (format_browse-bin), 362683011, Refinements, 186606, Bücher

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Optimiertes Triathlontraining - Stefan Schurr
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Optimiertes Triathlontraining - Erstausgabe

2005, ISBN: 9783833438752

ID: 7113746

[ED: 1], 1., Aufl., Buch, Buch, [PU: Books on Demand]

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Details zum Buch
Optimiertes Triathlontraining

Optimiertes Triathlontraining vermittelt die neuesten Erkenntnisse und Aspekte der modernen Trainingsmethodik und gestaltung. Zahlreiche Hinweise und Tipps aus und für die Praxis helfen Trainer und Athlet dabei, das Optimum aus den individuellen Möglichkeiten zu schöpfen. Ausgehend von einer Analyse der Leistungsstruktur des Triathlons werden die vielfältigen, oft brachliegenden, Trainingsmöglichkeiten in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Technik und Koordination sowie Koppel- und Wechseltraining dargestellt. Ergänzt wird die Betrachtung mit zahlreichen Übungsbeispielen. Ihr sinnvoller Einsatz im Jahres- und Mehrjahresverlauf wird ebenso angesprochen, wie die umfangreichen weiteren Möglichkeiten zur Leistungssteigerung: Leistungsdiagnostik, Höhentraining, unmittelbare Wettkampfvorbereitung, klimatische Anpassungen, mentales Training, Regeneration, Ernährung, die vielfältigen Möglichkeiten des Materialtunings und vieles mehr.

Detailangaben zum Buch - Optimiertes Triathlontraining


EAN (ISBN-13): 9783833438752
ISBN (ISBN-10): 3833438754
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2005
Herausgeber: Books on Demand GmbH
224 Seiten
Gewicht: 0,563 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 14.03.2008 03:58:19
Buch zuletzt gefunden am 01.07.2017 11:46:19
ISBN/EAN: 9783833438752

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-8334-3875-4, 978-3-8334-3875-2


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