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Umschalten statt Abschalten - Ganzheitliches Autogenes Training: Gelassenheit auf Dauer - Entspannung als Therapie - Beatrice Raue-Konietzny
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Umschalten statt Abschalten - Ganzheitliches Autogenes Training: Gelassenheit auf Dauer - Entspannung als Therapie - Taschenbuch

ISBN: 3842380968

[SR: 2531262], Taschenbuch, [EAN: 9783842380967], BoD - Books on Demand, BoD - Books on Demand, Book, [PU: BoD - Books on Demand], BoD - Books on Demand, 3234481, Sozialwissenschaft, 1509… Mehr…

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Details zum Buch
Umschalten statt Abschalten - Ganzheitliches Autogenes Training: Gelassenheit auf Dauer - Entspannung als Therapie

Das Autogene Training wurde in dieser Arbeit der Struktur einer Ganzheitlichen Wahrnehmung angepasst. Als anerkannte und populäre Selbsthilfetechnik kann das AT eine sehr hilfreiche Anwedung in kranken und gesunden Tagen sein. Es ist leicht erlernbar und seine Fortschritte für die Übenden können selbst gesteuert werden. AT hilft, negativen Stress nachhaltig abzubauen und bewahrt so z.B. vor Burnout und andere belastende Erkrankungen.

Detailangaben zum Buch - Umschalten statt Abschalten - Ganzheitliches Autogenes Training: Gelassenheit auf Dauer - Entspannung als Therapie


EAN (ISBN-13): 9783842380967
ISBN (ISBN-10): 3842380968
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: BoD - Books on Demand

Buch in der Datenbank seit 2012-05-29T11:00:52+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2020-09-28T13:48:32+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783842380967

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-8423-8096-8, 978-3-8423-8096-7


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