ISBN: 9783843451079
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2014, ISBN: 9783843451079
Schirner Verlag, Taschenbuch, 96 Seiten, Publiziert: 2014-11-03T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 124454, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Lebensfü… Mehr…
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Schirner Verlag, Taschenbuch, 96 Seiten, Publiziert: 2014-11-03T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 580879, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Lebensfü… Mehr…
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2014, ISBN: 3843451079
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Stefanie Arend:
Der Sonnengruß - surya namaskar: Mit zusätzlicher Variante aus dem Yin-Yoga - Taschenbuch2014, ISBN: 9783843451079
Schirner Verlag, Taschenbuch, 96 Seiten, Publiziert: 2014-11-03T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 124454, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Lebensfü… Mehr…
2014
ISBN: 9783843451079
Schirner Verlag, Taschenbuch, 96 Seiten, Publiziert: 2014-11-03T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 580879, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Lebensfü… Mehr…
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Livre
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Sie denken, Sie wissen schon alles über den Sonnengruß?
Als Aufwärmübung ist er in vielen Yogastilen nicht mehr wegzudenken. Entdecken Sie in diesem Buch neue Wege! Stefanie Arend präsentiert verschiedene Formen des Sonnengrußes. Zudem zeigt sie Ihnen eine innovative Variante, die die männliche Energie (Yang) mit der weiblichen Energie (Yin) harmonisch verbindet. Dadurch ist diese Übung viel sanfter und dient im Gegensatz zum traditionellen, kräftigenden Sonnengruß der Dehnung.
Alle Asana-Abfolgen werden leicht verständlich und mithilfe von anschaulichen Fotos erklärt. Finden Sie für sich Ihre eigene Sonnengruß-Variante! Auch für Yoga-Anfänger geeignet!
Paperback, 112 Seiten.
Detailangaben zum Buch - Der Sonnengruß - surya namaskar: Mit zusätzlicher Variante aus dem Yin-Yoga
EAN (ISBN-13): 9783843451079
ISBN (ISBN-10): 3843451079
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2014
Herausgeber: Schirner Verlag
Buch in der Datenbank seit 2014-05-24T21:54:24+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2023-10-04T18:21:15+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783843451079
ISBN - alternative Schreibweisen:
3-8434-5107-9, 978-3-8434-5107-9
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: stefani, stefanie arend, yin, surya, arend stefan
Titel des Buches: yin yoga, der sonnengruß, sonne, sonnen, nama japa, nam, variante, zusätzliche, surya namaskar
Daten vom Verlag:
Autor/in: Stefanie Arend
Titel: Der Sonnengruß – surya namaskar - Mit zusätzlicher Variante aus dem Yin-Yoga
Verlag: Schirner Verlag
96 Seiten
Erscheinungsjahr: 2014-11-03
Gedruckt / Hergestellt in Tschechische Republik.
Sprache: Deutsch
6,95 € (DE)
7,20 € (AT)
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BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Yoga als Training; Optimieren; Medizin, Gesundheit; Yang; Paul Grilley; Sonnengruß; Gelenke; Paulie Zink; Stille; Faszien; Übungsbuch; Yoga; Meridiane; Bänder; Ratgeber; Surya Namaskar; Dehnung; Kräftigung; Loslassen; TCM; Sehnen; Eintauchen; Chandra Namaskar; Muskeln; Mondgruß; Meditation; passiv; Entspannung; Yin; Akupunktur; Anspannung; Bindegewebe; aktiv; Orientieren
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