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energize yourself! - Ihr Masterplan für mehr Lebensenergie - Schröder, Jörg-Peter
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Schröder, Jörg-Peter:
energize yourself! - Ihr Masterplan für mehr Lebensenergie - neues Buch

2010, ISBN: 3862001423

ID: 9783862001422

Verlag: GABAL, Dr. Jörg-Peter Schröder (Budenheim) arbeitet als Arzt und Führungs-Coach seit 20 Jahren an der Nahtstelle von Führung, Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung. Als Burnout-Experte begleitet er Menschen und Unternehmen in Umbruchsituationen. www.frequenzwechsel.de, PC-PDF, 288 Seiten, 288 Seiten, [GR: 9530 - Nonbooks, PBS / Psychologie], [SW: - Beruf;Gesundheit;Lebenshilfe;Energie;Körper;Harmonie;Fitness;Karriere], [DRM: Die Aufforderung des Autors Machen Sie doch, was Sie wollen" impliziert die Fragen: - Machen wir nicht das, was wir wollen? - Wissen wir, was wir wirklich wollen? Warum sollten wir uns diese Fragen stellen? Um glücklich zu sein! Sind wir nicht glücklich? Was heißt für uns Glück, was sind unsere Empfindungen, Bedürfnisse? Was hindert uns am Glücklichsein: Entschlusslosigkeit, Grübeln, Aufschieben, Alltagstrott, Verzettelung? Wo finden wir unser Glück: Im Beruf, in der Familie, im Sport; nur in einem Bereich, oder in einer ausgewogenen Kombination? Haben wir uns einmal die Zeit genommen, innezuhalten, uns die Frage Was wollen wir, was macht uns glücklich?" gestellt, schlüssig beantwortet und für uns (neu) entschieden? Aber wie kommt man zu einer Antwort, die dauerhaft trägt und nicht beliebig häufig verändert werden kann. Klarheit für sich zu finden, für diesen Weg bietet Dr. Schröder, der Autor, Arzt, Manager und Querdenker Hilfe. Als Arzt hat er festgestellt, Arbeit macht Spaß oder krank! Daher ist es wichtig, dass wir wirklich das tun, was unseren Talenten, Potenzialen und Wünschen entspricht, Spaß macht und leicht geht. Sein Buch ist in 4 Schritte unterteilt: 1. Sensibilisierung für unsere inneren Energieräuber 2. Ist-Analyse und Entwicklung der persönlichen Ziellandschaft" 3. Aufstellen eines Aktionsplanes zur Erreichung der persönlichen Ziele 4. Vorstellung von 8 Sprungbrettern zur Umsetzung Diese Schritte beschreibt der Autor sehr lebendig in einem lockeren Stil. Dieser Stil ist an vielen Stellen geprägt durch Wortakrobatik, die Bekanntes in einem anderen Lichte erscheinen läßt. Eine kurze Leseprobe: Wir sind durch viele Muster eingewickelt und müssen uns ent-wickeln. ... Um uns ent-wickeln zu können, müssen wir unsere Grundmuster, Verwicklungen und Verstrickungen erkennen und auflösen". Schwerpunktthema des 1. Schrittes ist z. B. die Lebenszerfaserung". Fragen der inneren Einstellung, Zeitmangel, Totalverzettelung, Alles-ist-wichtig-und-superdringlich-Syndrom, Fremdbestimmung werden als Energieräuber behandelt, die die für eine aktive Lebensgestaltung notwendige Energie und Zeit absorbieren.]

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energize yourself! - Jörg-Peter Schröder
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ISBN: 9783862001422

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„Die Aufforderung des Autors „Machen Sie doch, was Sie wollen impliziert die Fragen:- Machen wir nicht das, was wir wollen?- Wissen wir, was wir wirklich wollen? Warum sollten wir uns diese Fragen stellen? Um glücklich zu sein! Sind wir nicht glücklich? Was heißt für uns Glück, was sind unsere Empfindungen, Bedürfnisse?Was hindert uns am Glücklichsein: Entschlusslosigkeit, Grübeln, Aufschieben, Alltagstrott, Verzettelung? Wo finden wir unser Glück: Im Beruf, in der Familie, im Sport, nur in einem Bereich, oder in einer ausgewogenen Kombination?Haben wir uns einmal die Zeit genommen, innezuhalten, uns die Frage „Was wollen wir, was macht uns glücklich? gestellt, schlüssig beantwortet und für uns (neu) entschieden? Aber wie kommt man zu einer Antwort, die dauerhaft trägt und nicht beliebig häufig verändert werden kann. Klarheit für sich zu finden, für diesen Weg bietet Dr. Schröder, der Autor, Arzt, Manager und Querdenker Hilfe. Als Arzt hat er festgestellt, Arbeit macht Spaß oder krank! Daher ist es wichtig, dass wir wirklich das tun, was unseren Talenten, Potenzialen und Wünschen entspricht, Spaß macht und leicht geht.Sein Buch ist in 4 Schritte unterteilt:1. Sensibilisierung für unsere inneren Energieräuber 2. Ist-Analyse und Entwicklung der persönlichen „Ziellandschaft 3. Aufstellen eines Aktionsplanes zur Erreichung der persönlichen Ziele 4. Vorstellung von 8 Sprungbrettern zur UmsetzungDiese Schritte beschreibt der Autor sehr lebendig in einem lockeren Stil. Dieser Stil ist an vielen Stellen geprägt durch Wortakrobatik, die Bekanntes in einem anderen Lichte erscheinen läßt. Eine kurze Leseprobe: „Wir sind durch viele Muster eingewickelt und müssen uns ent-wickeln. ... Um uns ent-wickeln zu können, müssen wir unsere Grundmuster, Verwicklungen und Verstrickungen erkennen und auflösen.Schwerpunktthema des 1. Schrittes ist z. B. die „Lebenszerfaserung. Fragen der inneren Einstellung, Zeitmangel, Totalverzettelung, Alles-ist-wichtig-und-superdringlich-Syndrom, Fremdbestimmung werden als Energieräuber behandelt, die die für eine aktive Lebensgestaltung notwendige Energie und Zeit absorbieren.

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„Die Aufforderung des Autors „Machen Sie doch, was Sie wollen impliziert die Fragen:- Machen wir nicht das, was wir wollen?- Wissen wir, was wir wirklich wollen? Warum sollten wir uns diese Fragen stellen? Um glücklich zu sein! Sind wir nicht glücklich? Was heißt für uns Glück, was sind unsere Empfindungen, Bedürfnisse?Was hindert uns am Glücklichsein: Entschlusslosigkeit, Grübeln, Aufschieben, Alltagstrott, Verzettelung? Wo finden wir unser Glück: Im Beruf, in der Familie, im Sport, nur in einem Bereich, oder in einer ausgewogenen Kombination?Haben wir uns einmal die Zeit genommen, innezuhalten, uns die Frage „Was wollen wir, was macht uns glücklich? gestellt, schlüssig beantwortet und für uns (neu) entschieden? Aber wie kommt man zu einer Antwort, die dauerhaft trägt und nicht beliebig häufig verändert werden kann. Klarheit für sich zu finden, für diesen Weg bietet Dr. Schröder, der Autor, Arzt, Manager und Querdenker Hilfe. Als Arzt hat er festgestellt, Arbeit macht Spaß oder krank! Daher ist es wichtig, dass wir wirklich das tun, was unseren Talenten, Potenzialen und Wünschen entspricht, Spaß macht und leicht geht.Sein Buch ist in 4 Schritte unterteilt:1. Sensibilisierung für unsere inneren Energieräuber 2. Ist-Analyse und Entwicklung der persönlichen „Ziellandschaft 3. Aufstellen eines Aktionsplanes zur Erreichung der persönlichen Ziele 4. Vorstellung von 8 Sprungbrettern zur UmsetzungDiese Schritte beschreibt der Autor sehr lebendig in einem lockeren Stil. Dieser Stil ist an vielen Stellen geprägt durch Wortakrobatik, die Bekanntes in einem anderen Lichte erscheinen läßt. Eine kurze Leseprobe: „Wir sind durch viele Muster eingewickelt und müssen uns ent-wickeln. ... Um uns ent-wickeln zu können, müssen wir unsere Grundmuster, Verwicklungen und Verstrickungen erkennen und auflösen.Schwerpunktthema des 1. Schrittes ist z. B. die „Lebenszerfaserung. Fragen der inneren Einstellung, Zeitmangel, Totalverzettelung, Alles-ist-wichtig-und-superdringlich-Syndrom, Fremdbestimmung werden als Energieräuber behandelt, die die für eine aktive Lebensgestaltung notwendige Energie und Zeit absorbieren.

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