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Yoga - Das große Praxisbuch - Mark Kan
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Mark Kan:

Yoga - Das große Praxisbuch - Taschenbuch

2013, ISBN: 3862642429

ID: 11360549800

[EAN: 9783862642427], Neubuch, [PU: Nietsch Hans Verlag Okt 2013], YOGA, Neuware - Mark Kan legt in seinem großen Praxisbuch eine umfassende Einführung in das System des Yoga als natürliches Heilungssystem für Körper und Geist jenseits von Bodystyling und Fitnesstrends vor. Von den wichtigsten theoretischen sowie anatomischen Grundlagen bis hin zu funktionalen Beschreibungen von über 50 Asanas, Pranayama-Übungen, Mudras, Bandhas und Meditationen ist hier alles zu finden. 'Yoga - Das große Praxisbuch' erläutert die philosophischen Grundlagen und die Geschichte des Yoga mit seinen unterschiedlichen historischen Schulen sowie die ethischen Grundregeln und die meditative Versenkung als Teil des Yoga-Weges; legt die Grundlagen der Anatomie - der physischen ebenso wie der feinstofflichen - ausführlich dar und zeigt, auf welche Weise Yoga hier harmonisierend wirken kann; stellt intensive Reinigungsübungen und eine Ernährungsweise vor, die die Yoga-Praxis fördern; beschreibt mehr als 50 Asanas als Grundpositionen mit Entwicklungsmöglichkeiten sowie Haltungen für fortgeschrittene Übende in leicht nachvollziehbaren Bildfolgen; weist auf die anatomischen Funktionen der Haltungen sowie Vorsichtsmaßnahmen bei jeder einzelnen Übung hin und gibt Hinweise auf ihren Nutzen; führt detailliert ein in Pranayama (Atemübungen), die klassischen Mudras (Handhaltungen) und Bandhas (Verschlusshaltungen) und zeigt auf, was einen guten Yoga-Unterricht ausmacht. - Reich bebildertes Nachschlagewerk für Yoga praktizierende Einsteiger sowie Fortgeschrittene jeden Alters und für Yoga-Lehrer - Nach 'Reiki' und 'Reflexzonen-Massage' ein weiteres Thema in der fundierten und aufwendig gestalteten Reihe 'Das große Praxisbuch' - Handbuch für die anatomisch richtige Ausführung und Wirkung von über 50 Asanas - für mehr Flexibilität, Kraft, Entspannung und geistige Klarheit 252 pp. Deutsch

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Yoga - Das große Praxisbuch: Philosophie, anatomische Grundlagen, Asanas, Pranayama, Mudras, Bandhas und Meditation - Mark Kan
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Mark Kan:

Yoga - Das große Praxisbuch: Philosophie, anatomische Grundlagen, Asanas, Pranayama, Mudras, Bandhas und Meditation - Taschenbuch

2013, ISBN: 3862642429

ID: 3862642429

Paperback, [EAN: 9783862642427], Nietsch Hans Verlag, Nietsch Hans Verlag, Book, [PU: Nietsch Hans Verlag], 2013-10-14, Nietsch Hans Verlag, 1025612, Subjects, 349777011, Antiquarian, Rare & Collectable, 91, Art, Architecture & Photography, 67, Biography, 68, Business, Finance & Law, 507848, Calendars, Diaries & Annuals, 69, Children's Books, 274081, Comics & Graphic Novels, 71, Computing & Internet, 72, Crime, Thrillers & Mystery, 496792, Education Studies & Teaching, 62, Fiction, 66, Food & Drink, 275835, Gay & Lesbian, 74, Health, Family & Lifestyle, 65, History, 64, Home & Garden, 63, Horror, 89, Humour, 275738, Languages, 61, Mind, Body & Spirit, 73, Music, Stage & Screen, 275389, Poetry, Drama & Criticism, 59, Reference, 58, Religion & Spirituality, 88, Romance, 5106747031, School Books, 57, Science & Nature, 4034595031, Science Fiction & Fantasy, 564334, Scientific, Technical & Medical, 60, Society, Politics & Philosophy, 55, Sports, Hobbies & Games, 83, Travel & Holiday, 52, Young Adult, 266239, Books

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Yoga - Das große Praxisbuch - Kan, Mark
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Kan, Mark:
Yoga - Das große Praxisbuch - neues Buch

ISBN: 9783862642427

ID: 659235880

Mark Kan legt in seinem großen Praxisbuch eine umfassende Einführung in das System des Yoga als natürliches Heilungssystem für Körper und Geist jenseits von Bodystyling und Fitnesstrends vor. Von den wichtigsten theoretischen sowie anatomischen Grundlagen bis hin zu funktionalen Beschreibungen von über 50 Asanas, Pranayama-Übungen, Mudras, Bandhas und Meditationen ist hier alles zu finden. Mark Kan legt in seinem großen Praxisbuch eine umfassende Einführung in das System des Yoga als natürliches Heilungssystem für Körper und Geist jenseits von Bodystyling und Fitnesstrends vor. Von den wichtigsten theoretischen sowie anatomischen Grundlagen bis hin zu funktionalen Beschreibungen von über 50 Asanas, Pranayama-Übungen, Mudras, Bandhas und Meditationen ist hier alles zu finden. Buch > Sachbuch > Ratgeber > Gesundheit, Körperpflege > Entspannung & Meditation, Nietsch

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Yoga - Das große Praxisbuch - Philosophie, anatomische Grundlagen, Asanas, Pranayama, Mudras, Bandhas und Meditation - Kan, Mark
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Yoga - Das große Praxisbuch - Philosophie, anatomische Grundlagen, Asanas, Pranayama, Mudras, Bandhas und Meditation - Erstausgabe

2013, ISBN: 9783862642427

Taschenbuch

[ED: Taschenbuch], [PU: Hans-Nietsch-Verlag], [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot, [GW: 869g], 1. Auflage

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2013, ISBN: 9783862642427

Taschenbuch, ID: 27053731

Philosophie, anatomische Grundlagen, Asanas, Pranayama, Mudras, Bandhas und Meditation, [ED: 1], 1. Auflage, Softcover, Buch, [PU: Hans-Nietsch-Verlag]

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Details zum Buch
Yoga - Das große Praxisbuch
Autor:

Kan, Mark

Titel:

Yoga - Das große Praxisbuch

ISBN-Nummer:

9783862642427

Detailangaben zum Buch - Yoga - Das große Praxisbuch


EAN (ISBN-13): 9783862642427
ISBN (ISBN-10): 3862642429
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2013
Herausgeber: Nietsch Hans Verlag

Buch in der Datenbank seit 10.11.2009 10:04:55
Buch zuletzt gefunden am 07.01.2017 22:42:28
ISBN/EAN: 9783862642427

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-86264-242-9, 978-3-86264-242-7

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