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Achtsamkeitsübungen: Experimente mit einem anderen ... | Buch | Zustand sehr gut - Michael Huppertz
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Michael Huppertz:

Achtsamkeitsübungen: Experimente mit einem anderen ... | Buch | Zustand sehr gut - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783873877856

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Michael Huppertz:

Achtsamkeitsübungen : Experimente mit einem anderen Lebensgefühl - Taschenbuch

2011, ISBN: 9783873877856

gewerbliches Angebot, [SC: 2.99], leichte Gebrauchsspuren, [PU: Junfermann Verlag], 192, [ED: Taschenbuch], 3., DE, Gebrauchtes Exemplar in insgesamt gutem Erhaltungszustand mit Lesespure… Mehr…

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Achtsamkeitsbungen - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783873877856

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Huppertz, Michael:
Achtsamkeitsübungen: Experimente mit einem anderen Lebensgefühl - Taschenbuch

ISBN: 3873877856

[EAN: 9783873877856], Gebraucht, [SC: 0.0], [PU: Junfermann], Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz kön… Mehr…

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Achtsamkeitsübungen - Taschenbuch

ISBN: 3873877856

[EAN: 9783873877856], Gebraucht, sehr guter Zustand, [SC: 8.98], [PU: Junfermann], : Este libro ofrece ejercicios de mindfulness para mejorar la atención y la concentración. Publicado por… Mehr…

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Details zum Buch
Achtsamkeitsübungen: Experimente mit einem anderen Lebensgefühl

Achtsamkeit ist eine bewusste, absichtslose, nicht-bewertende Haltung zum gegenwärtigen Geschehen. Ihre Einübung kann unterschiedlichen Zielen dienen: einem gelingenden Leben, spirituellen Erfahrungen, seelischer Gesundheit. Als eigene Übungspraxis kann sie auch für Psychotherapeuten und andere im psychosozialen Bereich Tätige hilfreich sein. In dieser Sammlung werden 85 Achtsamkeitsübungen ausführlich vorgestellt und erläutert. Man kann sie für sich allein oder in Gruppen durchführen. In ihrer Vielfalt sollen die Übungen der Fülle und Leere des Lebens gerecht werden. Die Leser lernen die bewusste und absichtslose Wahrnehmung von Dingen, Klängen und Atmosphären, ihres Körpers, ihrer Gefühle und ihrer Beziehungen zu anderen Menschen. Wichtig ist, alle Eindrücke genau so zuzulassen, wie sie gerade kommen und gehen - ohne sie zu analysieren, beurteilen oder verändern zu wollen. Auf diese Weise kann die Haltung der Achtsamkeit wirksam eingeübt und in den Alltag integriert werden. Das Buch beginnt mit einem Rückblick in die Geschichte der Achtsamkeitspraxis und endet mit einem Ausblick auf die Zukunft der Achtsamkeit in der Psychotherapie.

Detailangaben zum Buch - Achtsamkeitsübungen: Experimente mit einem anderen Lebensgefühl


EAN (ISBN-13): 9783873877856
ISBN (ISBN-10): 3873877856
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Junfermann Verlag
200 Seiten
Gewicht: 0,352 kg
Sprache: ger/Deutsch

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ISBN/EAN: 9783873877856

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-87387-785-6, 978-3-87387-785-6
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: michael huppertz, huppert, hüpper, hupp, grieger langer, suzanne
Titel des Buches: achtsamkeit, achtsamkeitsübungen experimente mit einem anderen lebensgefühl, die tricks der trickser, manipulation, machtspiele, machenschaften, wie sie ist, leben fülle, sein und werden, experimente abc


Daten vom Verlag:

Autor/in: Michael Huppertz
Titel: Achtsamkeitsübungen - Experimente mit einem anderen Lebensgefühl
Verlag: Junfermann Verlag
192 Seiten
Erscheinungsjahr: 2011-02-09
Paderborn; DE
Sprache: Deutsch
19,90 € (DE)
20,50 € (AT)
Not available, publisher indicates OP

BC; KART; Hardcover, Softcover / Psychologie/Angewandte Psychologie; Umgang mit / Ratgeber zu Stress; Psychologie; Wahrnehmung; Achtsamkeit; Psychotherapie; Spiritualität; Psychologie


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