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Körperselbsterfahrung im Alter - Anne Lindenberg
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Anne Lindenberg:
Körperselbsterfahrung im Alter - neues Buch

ISBN: 9783873878822

ID: 9783873878822

Agil bleiben. Übungs- und Bewegungsprogramme Ein Mensch, der sich in seinem Körper wohlfühlt und guten Kontakt zu dessen Impulsen und Strömungen hat, spürt, was ihm guttut und was ihn fördert - auch und gerade mit zunehmenden Alter. Die ganzheitlichen Körperübungen, die in diesem Buch vorgestellt werden, tragen dazu bei, die bei vielen Menschen verloren gegangene innige Freundschaft mit der eigenen Natur wiederherzustellen, die Gesundheit zu fördern und Stress, auch altgewohnten, abzubauen. Das Buch bietet Bewegungs-, Ausdrucks-, Wahrnehmungs- und Berührungsübungen sowie Rollen- und Gruppenspiele, zugeschnitten auf fünf Bereiche: körperliches, mentales, emotionales, spirituelles und soziales Wohlergehen. Es werden Übungsprogramme und -sequenzen vorgestellt, mit einer genauen Beschreibung, für welche Lebenssituationen und Anliegen sie geeignet und welche Varianten möglich sind. Das Buch enthält zahlreiche farbige Originalfotografien von Mike Kudla. Körperselbsterfahrung im Alter: Ein Mensch, der sich in seinem Körper wohlfühlt und guten Kontakt zu dessen Impulsen und Strömungen hat, spürt, was ihm guttut und was ihn fördert - auch und gerade mit zunehmenden Alter. Die ganzheitlichen Körperübungen, die in diesem Buch vorgestellt werden, tragen dazu bei, die bei vielen Menschen verloren gegangene innige Freundschaft mit der eigenen Natur wiederherzustellen, die Gesundheit zu fördern und Stress, auch altgewohnten, abzubauen. Das Buch bietet Bewegungs-, Ausdrucks-, Wahrnehmungs- und Berührungsübungen sowie Rollen- und Gruppenspiele, zugeschnitten auf fünf Bereiche: körperliches, mentales, emotionales, spirituelles und soziales Wohlergehen. Es werden Übungsprogramme und -sequenzen vorgestellt, mit einer genauen Beschreibung, für welche Lebenssituationen und Anliegen sie geeignet und welche Varianten möglich sind. Das Buch enthält zahlreiche farbige Originalfotografien von Mike Kudla. Alter / Fitness, Sport, Spiel, Freizeit Sport / Altensport, Seniorensport, Junfermann Verlag

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Körperselbsterfahrung im Alter - Mike Kudla
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Körperselbsterfahrung im Alter - neues Buch

7, ISBN: 9783873878822

ID: 164359783873878822

Ein Mensch, der sich in seinem Körper wohlfühlt und guten Kontakt zu dessen Impulsen und Strömungen hat, spürt, was ihm guttut und was ihn fördert - auch und gerade mit zunehmenden Alter. Die ganzheitlichen Körperübungen, die in diesem Buch vorgestellt werden, tragen dazu bei, die bei vielen Menschen verloren gegangene innige Freundschaft mit der eigenen Natur wiederherzustellen, die Gesundheit zu fördern und Stress, auch altgewohnten, abzubauen. Das Buch bietet Bewegungs, Ausdrucks, Wahrnehmu Ein Mensch, der sich in seinem Körper wohlfühlt und guten Kontakt zu dessen Impulsen und Strömungen hat, spürt, was ihm guttut und was ihn fördert - auch und gerade mit zunehmenden Alter. Die ganzheitlichen Körperübungen, die in diesem Buch vorgestellt werden, tragen dazu bei, die bei vielen Menschen verloren gegangene innige Freundschaft mit der eigenen Natur wiederherzustellen, die Gesundheit zu fördern und Stress, auch altgewohnten, abzubauen. Das Buch bietet Bewegungs, Ausdrucks, Wahrnehmungs- und Berührungsübungen sowie Rollen- und Gruppenspiele, zugeschnitten auf fünf Bereiche: körperliches, mentales, emotionales, spirituelles und soziales Wohlergehen. Es werden Übungsprogramme und -sequenzen vorgestellt, mit einer genauen Beschreibung, für welche Lebenssituationen und Anliegen sie geeignet und welche Varianten möglich sind. Das Buch enthält zahlreiche farbige Originalfotografien von Mike Kudla. Adult, Health & Well Being, Körperselbsterfahrung im Alter~~ Mike Kudla~~Adult~~Health & Well Being~~9783873878822, de, Körperselbsterfahrung im Alter, Mike Kudla, 9783873878822, Junfermann Verlag, 07/04/2012, , , , Junfermann Verlag, 07/04/2012

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Körperselbsterfahrung im Alter als eBook Download von Anne Lindenberg - Anne Lindenberg
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Körperselbsterfahrung im Alter:Agil bleiben. Übungs- und Bewegungsprogramme Anne Lindenberg Körperselbsterfahrung im Alter:Agil bleiben. Übungs- und Bewegungsprogramme Anne Lindenberg eBooks > Belletristik > Erzählungen, Titel

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Körperselbsterfahrung im Alter als eBook von Anne Lindenberg - Titel
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Körperselbsterfahrung im Alter ab 21.99 EURO Agil bleiben. Übungs- und Bewegungsprogramme Körperselbsterfahrung im Alter ab 21.99 EURO Agil bleiben. Übungs- und Bewegungsprogramme eBooks > Belletristik > Erzählungen

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Körperselbsterfahrung im Alter - Anne Lindenberg
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Anne Lindenberg:
Körperselbsterfahrung im Alter - Erstausgabe

2012, ISBN: 9783873878822

ID: 23710260

Agil bleiben. Übungs- und Bewegungsprogramme, [ED: 1], Auflage, eBook Download (EPUB,PDF), eBooks, [PU: Junfermann]

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