2011, ISBN: 3899935233
Titel: Gesunde Ernährung ab 40 | Zusatz: So bleiben Sie fit und leistungsfähig | Medium: Taschenbuch | Autor: Andrea Flemmer | Inhalt: 200 S. / ca. 90 Farbfotos | Sprache: Deutsch | Seite… Mehr…
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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches
Autor: | |
Titel: | |
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Detailangaben zum Buch - Gesunde Ernährung ab 40: So bleiben Sie fit und leistungsfähig
EAN (ISBN-13): 9783899935233
ISBN (ISBN-10): 3899935233
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Schlütersche
200 Seiten
Gewicht: 0,479 kg
Sprache: ger/Deutsch
Buch in der Datenbank seit 2008-12-21T17:33:24+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-04-06T10:22:05+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783899935233
ISBN - alternative Schreibweisen:
3-89993-523-3, 978-3-89993-523-3
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: flemmer, flem, sie, andrea lange
Titel des Buches: fit und gesund, bleiben gesund, gesunde ernaehrung, gesunde ernährung bleiben sie fit und leistungsfähig
Daten vom Verlag:
Autor/in: Dr. Andrea Flemmer
Titel: Gesunde Ernährung ab 40 - So bleiben Sie fit und leistungsfähig
Verlag: Schlütersche
Erscheinungsjahr: 2011-01-07
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Sprache: Deutsch
16,95 € (DE)
17,50 € (AT)
25,90 CHF (CH)
Available
ca. 90 Farbfotos
BC; B504; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung; Fitness und Ernährung; Orientieren; erfolgreich abnehmen; Ernährungs-Ratgeber; Fitness; Gesundheits-Ratgeber; Rezepte für Anfänger; Altersgruppen: Erwachsene; Familie und Gesundheit; Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch; Selbstversorgung und nachhaltige Lebensstile; Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel; Kochen und Rezepte allgemein; Kochen: Gesundheit und Vollwertkost; Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten; Entdecken; EA
Die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer präsentiert in diesem Ratgeber den neuesten Stand der Ernährung ab 40. Verständlich und anhand zahlreicher Beispiele erklärt sie, was wir tun können, um die Begleiterscheinungen des Älterwerdens abzuschwächen oder zu vermeiden. Sie erläutert, wie wichtig eine angemessene und ausgewogene Ernährung ist und welche Vitamine, Nährstoffe und Heilkräuter uns ab dem 40. Lebensjahr besonders gut tun – damit wir aktiv, fit und ausgeglichen bleiben. Goldene Regeln und Rezepte zum Jungbleiben. Unser biografisches ist also keineswegs zwingend auch unser biologisches Alter! Mit Dr. Flemmers Ernährungstipps und ihren vielen Rezepten können Sie sich lange biologisch jung fühlen und bis ins hohe Alter leistungsfähig und agil bleiben. Auf diese Weise verlieren selbst die runden Geburtstage ihren Schrecken.Weitere, andere Bücher, die diesem Buch sehr ähnlich sein könnten:
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