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Feierabendküche ohne Reue - Edith Kubiena
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Edith Kubiena:
Feierabendküche ohne Reue - neues Buch

2012, ISBN: 9783942051378

ID: 665078846

Rezepte für Frühling, Sommer, Herbst und Winter, mit jahreszeitlicher Warenkunde. Abzunehmen fällt zumeist gar nicht so schwer. Es ist für viele Menschen durchaus machbar, eine befristete Zeit lang eine Diät durchzuführen. Aber das Gewicht zu halten, das ist dann oft schon weitaus schwieriger!Feierabendküche ohne Reue gibt dafür Anregungen mit saisonalen, schlanken und ausgewogenen Gerichten, die ein gesundes Geniessen im Alltag ermöglichen. Gerade für Berufstätige ist das Abendessen jene Mahlzeit, die sie am besten selbst gestalten können. Die Gerichte in diesem Buch sind nicht nur für diätetische Bedürfnisse ideal, sondern in Ruhe genossen Wohltaten für Leib und Seele. Und sie schmecken auch mittags.Für die immer grösser werdende Gemeinde an Vegetariern bzw. an Flexitariens, die nicht immer, aber immer öfter vegetarisch essen, gibt es bei vielen Rezepten eine ausgewogene vegetarische Variante.Den zunehmenden Lebensmittelunverträglichkeiten und -allergien wird durch eine entsprechende Kennzeichnung von Kuhmilch, Milchzucker (Laktose), Weizen, Hefe und Gluten Rechnung getragen. So funktioniert die „Feierabendküche ohne Reue“: · Es gibt jeweils ein ausgewogenes Gericht. · Alle Speisen enthalten ausreichend Eiweiss; dieses sättigt und regt den Stoffwechsel an. · Gemüse ist schmackhaft, gesund und ein wichtiger Bestandteil der Saisonalität. · Auf Kohlenhydrate oder ein Glas Wein muss nicht verzichtet werden; das entspannt und hält vom späteren Heisshunger auf Süsses ab. · Es werden hochwertige Fette und Öle verwendet, sonst schmeckt’ Bücher > Kochen & Backen > Diäten & Ernährungspläne > Schlanke & Gesunde Küche gebundene Ausgabe 16.09.2012 Buch (dtsch.), Gebrüder Kornmayer, .201

Neues Buch Buch.ch
No. 32725294 Versandkosten:zzgl. Versandkosten
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Feierabendküche ohne Reue - Edith Kubiena
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Edith Kubiena:
Feierabendküche ohne Reue - neues Buch

ISBN: 9783942051378

ID: 117084857

Rezepte für Frühling, Sommer, Herbst und Winter, mit jahreszeitlicher Warenkunde. Abzunehmen fällt zumeist gar nicht so schwer. Es ist für viele Menschen durchaus machbar, eine befristete Zeit lang eine Diät durchzuführen. Aber das Gewicht zu halten, das ist dann oft schon weitaus schwieriger!Feierabendküche ohne Reue gibt dafür Anregungen mit saisonalen, schlanken und ausgewogenen Gerichten, die ein gesundes Genießen im Alltag ermöglichen. Gerade für Berufstätige ist das Abendessen jene Mahlzeit, die sie am besten selbst gestalten können. Die Gerichte in diesem Buch sind nicht nur für diätetische Bedürfnisse ideal, sondern in Ruhe genossen Wohltaten für Leib und Seele. Und sie schmecken auch mittags.Für die immer größer werdende Gemeinde an Vegetariern bzw. an Flexitariens, die nicht immer, aber immer öfter vegetarisch essen, gibt es bei vielen Rezepten eine ausgewogene vegetarische Variante.Den zunehmenden Lebensmittelunverträglichkeiten und -allergien wird durch eine entsprechende Kennzeichnung von Kuhmilch, Milchzucker (Laktose), Weizen, Hefe und Gluten Rechnung getragen. So funktioniert die „Feierabendküche ohne Reue“: · Es gibt jeweils ein ausgewogenes Gericht. · Alle Speisen enthalten ausreichend Eiweiß; dieses sättigt und regt den Stoffwechsel an. · Gemüse ist schmackhaft, gesund und ein wichtiger Bestandteil der Saisonalität. · Auf Kohlenhydrate oder ein Glas Wein muss nicht verzichtet werden; das entspannt und hält vom späteren Heißhunger auf Süßes ab. · Es werden hochwertige Fette und Öle verwendet, sonst schmeckt’ Buch (dtsch.) Bücher>Kochen & Backen>Diäten & Ernährungspläne>Schlanke & Gesunde Küche, Gebrüder Kornmayer

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Feierabendküche ohne Reue: 80 schlanke Abendessen für den gesunden Genuss - Edith Kubiena, Paul Kolp
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Edith Kubiena, Paul Kolp:
Feierabendküche ohne Reue: 80 schlanke Abendessen für den gesunden Genuss - gebunden oder broschiert

ISBN: 3942051370

[SR: 326716], Gebundene Ausgabe, [EAN: 9783942051378], Verlag Gebrüder Kornmayer, Verlag Gebrüder Kornmayer, Book, [PU: Verlag Gebrüder Kornmayer], Verlag Gebrüder Kornmayer, 189608, Diäten, 536464, Diäten & spezielle Ernährungspläne, 189606, Ernährung, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 13752911, Schlanke & Gesunde Küche, 536464, Diäten & spezielle Ernährungspläne, 189606, Ernährung, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 189568, Vollwertküche, 189528, Kochen & Genießen, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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Feierabendküche ohne Reue: 80 schlanke Abendessen für den gesunden Genuss - gebunden oder broschiert

ISBN: 3942051370

[SR: 326716], Gebundene Ausgabe, [EAN: 9783942051378], Verlag Gebrüder Kornmayer, Verlag Gebrüder Kornmayer, Book, [PU: Verlag Gebrüder Kornmayer], Verlag Gebrüder Kornmayer, 189608, Diäten, 536464, Diäten & spezielle Ernährungspläne, 189606, Ernährung, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 13752911, Schlanke & Gesunde Küche, 536464, Diäten & spezielle Ernährungspläne, 189606, Ernährung, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 189568, Vollwertküche, 189528, Kochen & Genießen, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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Feierabendküche ohne Reue - Edith Kubiena; Paul Kolp
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Feierabendküche ohne Reue - Erstausgabe

2012, ISBN: 9783942051378

Gebundene Ausgabe, ID: 24749303

80 schlanke Abendessen für den gesunden Genuss, [ED: 1], Hardcover, Buch, [PU: Verlag Gebrüder Kornmayer]

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