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Mealprep - Der einfache Weg zu einer gesunden Ernäh... | Buch | Zustand sehr gut - Ingvill Måkestad Bovim
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Ingvill Måkestad Bovim:

Mealprep - Der einfache Weg zu einer gesunden Ernäh... | Buch | Zustand sehr gut - gebrauchtes Buch

ISBN: 9783981928983

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Ingvill Måkestad Bovim:

Mealprep - Der einfache Weg zu einer gesunden Ernährung - gebunden oder broschiert

2012, ISBN: 3981928989

[SR: 71039], Gebundene Ausgabe, [EAN: 9783981928983], Mentor Verlag, Mentor Verlag, Book, [PU: Mentor Verlag], Mentor Verlag, Mealprep - Der einfache Weg zu einer gesunden ErnährungKochen… Mehr…

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2019, ISBN: 3981928989

Binding: Gebundene Ausgabe, Label: Mentor Verlag, Publisher: Mentor Verlag, medium: Gebundene Ausgabe, publicationDate: 2019-03-25, authors: Ingvill Måkestad Bovim, ISBN: 3981928989 Büche… Mehr…

Nr. M03981928989. Versandkosten:, , zzgl. Versandkosten.

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Mealprep - Der einfache Weg zu einer gesunden Ernährung

Mealprep - Der einfache Weg zu einer gesunden Ernährung

Kochen ist die effektivste Art, gesünder zu essen, mehr Zeit zu haben und Ziele leichter zu erreichen.
Dazu finden sich im Buch die besten Tipps und Rezepte, um gesunde Lebensmittel für die gesamte Woche zuzubereiten.

Die Kapitel sind so gestaltet, dass sie leicht an Ihre eigenen Ziele und Bedürfnisse angepasst werden können.
Sofern Du abnehmen möchtest, eine Diät einhalten, die Muskelmasse erhöhen, am Ende des Tages mehr Energie haben oder einfach nur darauf achten möchtest, dass Du immer gutes und gesundes Essen erhälst - mit vorbereitetem Essen wird alles leichter!

 

Über die Autorin 

Ingvill Måkestad Bovim ist ausgebildete Ernährungswissenschaftlerin an der Universität von Oslo und ehemalige Profiläuferin (Norwegens Rekordhalterin über 800m für Frauen). 
Ihre Leidenschaft für Ernährung und Genuss hat neben dem Sport viele spannende Projekte hervorgebracht, darunter das Konzept Winning Food (2012) mit einem Buch- und Fernsehprogramm zu Performance Food in Zusammenarbeit mit anderen Spitzensportlern. 

In Ihrer täglichen Arbeit ist Ingvill im Sportzentrum für die Ernährung zuständig.

Detailangaben zum Buch - Mealprep - Der einfache Weg zu einer gesunden Ernährung


EAN (ISBN-13): 9783981928983
ISBN (ISBN-10): 3981928989
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr: 2012
Herausgeber: Mentor Verlag

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ISBN/EAN: 9783981928983

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-9819289-8-9, 978-3-9819289-8-3
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Titel des Buches: mealprep der einfache weg einer gesunden ernährung


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