2006, ISBN: 9783453120624

[ED: Paperback], [PU: Heyne], Wie Sie in 28 Tagen alte Gewohnheiten abschütteln, neuen Schwung in Ihr Leben bringen und dabei schlank werden Schlanksein beginnt im Kopf - Die Diät mit de… Mehr…

[ED: Paperback], [PU: Heyne], Wie Sie in 28 Tagen alte Gewohnheiten abschütteln, neuen Schwung in Ihr Leben bringen und dabei schlank werden Schlanksein beginnt im Kopf - Die Diät mit der Lizenz zum Essen. Essen Sie doch, was Sie wollen! Denn Schlanksein beginnt nicht auf dem Teller, sondern im Kopf! Wer abwechslungsreich und flexibel lebt, wird auch dauerhaft schlank. Deshalb macht 'Die Keine-Diät-Diät' mit einem unterhaltsamen Vier-Wochen-Programm Ihren Gewohnheiten und Ihren Pfunden Beine! Professor Ben Fletcher und seine Kollegen fanden in wissenschaftlichen Studien heraus, dass das Gewicht eines Menschen ganz eng mit seinen Einstellungen und Lebensgewohnheiten zusammenhängt: Während Übergewichtige zu Pessimismus und Zukunftsangst neigen und oft in einem Netz starrer Gewohnheiten gefangen sind, sind Schlanke eher optimistisch, offen für neue Herausforderungen und flexibel in ihrer Lebensgestaltung. Deshalb verordneten die Psychologen ihren übergewichtigen Patienten ein Trainingsprogramm, das Abwechslung in ihr Leben brachte, und siehe da: Mit den starren Gewohnheiten verabschiedeten sich zugleich auch die überflüssigen Pfunde – dauerhaft. Die revolutionäre und praxiserprobte Methode ist nun erstmals in Buchform zugänglich. Schritt für Schritt lernen Sie, sich von Eingefahrenem zu verabschieden und Neues auszuprobieren: ein Fußballspiel besuchen, ein Bild malen, einmal die Kollegen mit ganz untypischem Verhalten überraschen ... SUPERDEAL Erfolgs-Ratgeber! Beim Verlag ausverkauft, aber nicht bei uns! Ungelesene Neuware mit leichten Lagerspuren! Paperback, ca. 390 g schwer! Original Verlagspreis 14,95 EUR - Bei uns im Sonderangebot! • Entdecken Sie die exklusiven Angebote von Buchrausch: • Vergriffene Bildbände, Thriller, Romane, Kinderbücher, Ratgeber ... • Wir haben oft die weltweit letzten Exemplare! Sie zahlen nur einmal Versandkosten pro Bestellung, egal wieviele Bücher Sie kaufen! (Deutschland inkl. Inseln) Sie finden unser gesamtes Programm unter 'Alle Sparten dieses Verkäufers' weiter unten., DE, [SC: 1.99], Neuware, gewerbliches Angebot, ca. 20,6 x 14,6 cm, 256, [GW: 392g], Banküberweisung, PayPal, Selbstabholung und Barzahlung, Internationaler Versand, [CT: Kochbücher/Ernährung / Ratgeber - Ernährung, Ratgeber / Ratgeber - Ernährung]<

2006, ISBN: 9783453120624

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