ISBN: 3774217335

Durch bewusstes Essen können Beschwerden geheilt und der Körper gesund erhalten werden. Übersichtlich und anschaulich werden die Vorzüge eines jeden beschrieben. Wussten Sie zum Beispiel,… Mehr…

Durch bewusstes Essen können Beschwerden geheilt und der Körper gesund erhalten werden. Übersichtlich und anschaulich werden die Vorzüge eines jeden beschrieben. Wussten Sie zum Beispiel, dass Paprika den Magen wieder einrenkt?. Durch bewusstes Essen können Beschwerden geheilt und der Körper gesund erhalten werden. Der bekannte Ernährungswissenschaftler Friedrich Bohlmann zeigt, welche Lebensmittel für die Gesundheit förderlich sind und ganz gezielt eingesetzt werden können. Einleitend werden die verschiedenen Nährstoffe in den Lebensmitteln erklärt und die Grundlagen der Wohlfühlernährung dargestellt; ein Test zur Frage "Welcher Esstyp sind Sie?", bei dem sich jeder selbst einschätzen kann, rundet dieses Kapitel ab.Aus der großen Palette der Lebensmittel wurden 50 herausgesucht, die gerne und oft gegessen werden und für eine gesunde Ernährung von besonderer Bedeutung sind. Übersichtlich und anschaulich werden die Vorzüge eines jeden beschrieben. Zudem erfährt man beim "Vitalcheck", welche wichtigen Vitalstoffe und Kalorien darin enthalten sind, leckere Rezepte runden die Vorstellung ab.Wussten Sie zum Beispiel, dass Paprika den Magen wieder einrenkt? Durch das enthaltene Capsaicin werden schädliche Bakterien im Magen und Darm zerstört. Oder dass rote Paprika im Gegensatz zu ihren grünen Kollegen die doppelte bis dreifache Menge an Vitaminen liefern?Bei erhöhtem Cholesterinspiegel und Bluthochdruck schwört die traditionelle chinesische Medizin auf Shiitake-Pilze, die auch bei uns immer mehr Anhänger finden. Auch der hohe Gehalt an Vitamin D in den Pilzen ist bemerkenswert und hilft, sonnenarme Zeiten wie den Winter gut zu überstehen.Essen als Medizin vermittelt auf interessante Art und Weise einen Grundkurs in gesunder Ernährung. Neben den wissenschaftlichen Erkenntnissen helfen die einfachen Rezepte, die auch bei wenig Zeit nach zu kochen sind, einen gesunden Speiseplan in den oftmals hektischen Alltag einzubauen. , Sehr gut, Festpreisangebot, [LT: FixedPrice], Bestes Angebot, [LT: BestOffer], Format: hardcover, Produktart: Lehrbuch, Thematik: Alternative Gesundheit, Ernährung, Essen, Gesundheit, Krankheiten, Krankheitsbewältigung, Medizin, Herstellungsland und -region: Deutschland, Originalsprache: Deutsch, Genre: Gesundheit, Ernährung & Medizin, Buchtitel: Essen als Medizin, Buchreihe: 7 Tage Kur, Gräfe & Unzer<

2002, ISBN: 3774217335

Essen als Medizin von Bohlmann, Friedrich:Autor(en) Bohlmann, Friedrich:Verlag / Jahr Gräfe & Unzer, 2002.Format / Einband … Mehr…

Essen als Medizin von Bohlmann, Friedrich:Autor(en) Bohlmann, Friedrich:Verlag / Jahr Gräfe & Unzer, 2002.Format / Einband hardcover Seiten;Sprache DeutschGewicht ca. 1 gISBN 3774217335EAN 9783774217331Bestell-Nr 1117949-2Bemerkungen 1117949-2 Unser Preis EUR 6,97(inkl. MwSt.)Versandkostenfrei innerhalb DeutschlandsAufgenommen mit whBOOKArtikel eingestellt mit dem w+h GmbH eBay-Service Daten und Bilder powered by Buchfreund (2023-11-12), Gut, Festpreisangebot, [LT: FixedPrice], Buchtitel: Essen als Medizin, Sprache: Deutsch, Format: hardcover, Genre: Varia, Produktart: Bücher, Gräfe & Unzer, 2002<

2004, ISBN: 3774217335

[ED: Hardcover/gebunden], [PU: Gräfe u. Unzer], Sie erfahren, wie Sie mit den richtigen Lebensmitteln täglich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Die Inhaltsstoffe unserer Nahrung und i… Mehr…

[ED: Hardcover/gebunden], [PU: Gräfe u. Unzer], Sie erfahren, wie Sie mit den richtigen Lebensmitteln täglich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Die Inhaltsstoffe unserer Nahrung und ihre Bedeutung: Nährstoffe, Vitalstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe werden vorgestellt, ihre Wirkung wird erklärt. Das einfache Konzept für eine gesunde Ernährung: Kompetent und praxisnah informiert Sie der Autor darüber, welche Lebensmittel Sie bevorzugen sollten und in welchen Mengen Sie die jeweiligen Inhaltsstoffe brauchen. Die besten Lebensmittel für Ihre Gesundheit: Der Autor stellt Ihnen 50 Lebensmittel mit besonderer Heilwirkung vor, zusammengestellt nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dazu finden Sie je ein Rezept, nach Sie schnell und einfach gesunde Köstlichkeiten zubereiten können., DE, [SC: 2.40], wie neu, privates Angebot, 240x178 mm, 192, [GW: 772g], Banküberweisung, Internationaler Versand, [CT: Kochbücher/Ernährung / Ratgeber - Ernährung, Ratgeber / Ratgeber - Ernährung]<

2002, ISBN: 9783774217331

[ED: Gebundene Ausgabe], [PU: Gräfe & Unzer], EAN: 9783774217331 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspu… Mehr…

[ED: Gebundene Ausgabe], [PU: Gräfe & Unzer], EAN: 9783774217331 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspuren auf dem Einband vorhanden, ansonsten in gutem Zustand. Gegebenenfalls kann Namenseintrag oder Besitzerstempel tragen, 100% Zufriedenheit garantiert, kostenfreie Rücksendung, Rechnung mit Mehrwertsteuer per E-Mail im PDF-Format versandt., DE, [SC: 2.99], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 23.2 X 17.2 X 2.4 cm, [GW: 762g], Banküberweisung, PayPal, Klarna-Sofortüberweisung, Internationaler Versand<

2002, ISBN: 3774217335

Gebundene Ausgabe

[EAN: 9783774217331], Gebraucht, wie neu, [SC: 0.0], [PU: Gräfe & Unzer], 192 S. Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Uns… Mehr…

[EAN: 9783774217331], Gebraucht, wie neu, [SC: 0.0], [PU: Gräfe & Unzer], 192 S. Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Unser Produktfoto entspricht dem hier angebotenen Artikel, dieser weist folgende Merkmale auf: 1. Aufl. 1999. Helle/saubere Seiten in fester Bindung. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 800, Books<